気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

はっきりしない天気で

2013-10-23 13:58:14 | 散歩
散歩の方も変わり映えしない。 今年は暑い日が続いたせいか10月に入っても台風がいくつも日本に近づいてる。 希望としては秋晴れ、秋空なのだが所詮はお天気のことゆえ仕方ない。 --------------------- 本日の歩行：9,721歩 歩行距離：7.5㎞ 消費カロリー：315kcal 脂肪燃焼量：22g 歩行時間：1時間7分 活動量：5.6Ex . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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