気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

大栗川から尾根緑道

2018-02-27 19:49:49 | 心象風景・身辺雑記
【とりあえず飾ってみたとのこと】 良い天気だったので日焼け対策をして9時に散歩へ。 大栗川から尾根緑道を歩き長池公園、富士見通り、スクールロード、瓜生せせらぎ緑道、乞田川沿いを歩き2時に帰宅する。 あまり休憩を取らずに歩いた。 お昼には遅かったのでクルミと米菓のつまみで済ます。 標準体重を上回っているからか朝食後8時間を経過していても空腹は我慢できる。 空腹でも体の栄養分を消費しているからかも . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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