気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今日も大栗川

2018-02-25 21:42:00 | 心象風景・身辺雑記
一日どこにも出かけないというのは精神的にいいと思わない。 そんなわけで、午前中いつもの大栗川を散歩してきた。 これで外の空気を吸えたので満足。 まぁ、距離は問うまい。 午後はのんびり過ごす。 ------------------------ 本日の歩行：17,233歩 距離：13.9km 消費カロリー：535kcal 脂肪燃焼量：38g 歩行時間：2時間08分 活動量：9.9Ex . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
今日のひとこと
テーマ：好きな鍋料理は？
寒くなると鍋料理が多くなりどれも美味しく体も温まり甲乙つけがたいですね。

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