気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今日も風が涼しい

2019-09-20 20:04:37 | 心象風景・身辺雑記
涼しい空気を受けての早朝散歩。 二度目の散歩は同じ時間に同じコースを歩く。 車道から離れた散歩道なので落ち着く。 午後はのんびり。 夕食はタイのキノコ和えにサラダ・チャーシュウそしてエビ入り茶わん蒸し。 デザートはどら焼き半分こ。 凌ぎやすい陽気になった、 ------------------------ 本日の歩行:43,142歩 距離:34.9km 歩行時間:6時間34分 活動量: . . . 本文を読む
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