気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

風はあるが良い陽気だ

2020-03-18 20:40:55 | 心象風景・身辺雑記
【堰場橋】 朝方蜘蛛があったが徐々に晴れて気温も上がり良い陽気だ。 午前中は大栗川コースを散歩する。 午後は地域活動。 3日間続いたが私の担当は無事終えた。 夕食はハヤシライス。 久しぶりにお菓子のグミを買い一袋食べる。 ------------------------------- 本日の歩行：21,625歩 距離：17.5km 歩行時間：3時間25分 活動量：10.8Ex 消 . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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