気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

暑い日のマスクは息苦しい 先が思いやられる

2020-04-30 20:37:48 | 心象風景・身辺雑記
【新緑の都立桜ヶ丘公園】 早くに起きても生活パターンは同じ。 目覚まし数独に挑戦する。 このサイトの数独は良くできていてお薦めだが残念ながら閑散としている。 サイト主に成り代わって一応紹介しておく。 外出自粛の折り、結構気晴らしになると思う。 私はこれで朝のうちに頭を使い果たしている。 体力を使うため軽めの運動=散歩へと9時前に出かける。 天気は良いのだが霞がかって遠望は望めない。 交通公園 . . . 本文を読む
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歩:2020年4月の散歩実績

2020-04-30 18:27:46 | 散歩
今月は武漢ウィルス対策で不要不急の外出自粛を要請されている。 趣旨は3密の機会を減らし感染リスクを低減させることと理解している。 したがって、一人で田舎道を散歩するのは構わないだろうと判断した。 シュウキンペイを避けるため、単独行動、無言、開放空間での散歩だ。 いずれにせよ早く収束への有効な施策を願いたい。 4月   745,408歩  603㎞  23日 3月   680,862歩  5 . . . 本文を読む
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