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気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

死神に追い着かれたかもと気になっていたので歩幅を計測し改定することに

2022-03-16 20:24:09 | 心象風景・身辺雑記
【ミモザ　家内が買い求めてきた】 昨夜は地域活動の資料つくりで寝るのが遅くなった。 2週間から放置していたのでこれはまずいと気合を入れて。 なんとか作成を終えて今朝は少し寝不足感が。 9時頃に散歩に出かける。薄雲がまだ晴れない。 気になっていたことがありメジャーをポケットに入れる。 昨年４月に散歩での歩幅を81cmから73cmに改定した。 大幅に短足にしたので距離が延びないし時速も4.5㎞ . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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