天の打ち水希望

熱帯夜で寝苦しかった。
そんな蒸した空気を感じながら早朝散歩。

何もする気が起きずのんびり過ごす。
こんな毎日が続くのも暑さのせいだ。

夕食後久しぶりに「月光の夏」を視聴する。
8時くらいに通り雨があった。
風が若干冷涼な感じがしたがこの暑さを鎮静化するには弱い。


八王子アメダスは、最高気温 37.0(℃) 14:10 だった。
明日あたりからは猛暑も一段落する予報なので期待したい。


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本日の歩行：16,748歩
距離：13.6km
消費カロリー：581kcal
脂肪燃焼量：41g
歩行時間：2時間16分
活動量：10.8Ex