芸がないなぁ、と思いながらも私的には満足

この３日間いつもの周回コースを走る。
全く芸がないなぁ、と思いながらもスポーツの秋なのだから
それなりに運動したことで満足、満足。
朝は曇り空で薄ら寒そうであったがそのうち予報どおりに晴れ上がり
汗ばむほどに。
これくらいのコースはムリがなく、適度に変化があり良いコースだ。
なんといっても尻のできものが悪化しなくて良かった。
これも適度なところで押さえていたから、と思う。

大栗川沿い道路～鑓水通り～尾根緑道～尾根幹線～登戸～多摩川ＣＲ～府中四谷橋

本日の走行：５４ｋｍ