今は元気だけど

今日は、「ちょっとやばいかも？」と思う目覚めだった。
午前２時頃目が覚めたら、なんと、尋常じゃないお腹のムカムカに見舞われ、布団の上で、寝返りを打ったり横向きになったりを繰り返してしまったのだ。
その後、気付いたらまた眠っていて、後は６時まで起きなかったんだけど、起きてみたら、２時台ほどじゃないけど、まだ少しムカムカが残っている状態だった。

なんだけど、それから半日たった今は、至って普通。
朝食はいつもより量を少なくしたけど、昼食も夕食も普通に食べたし、仕事では、海沿いで護岸ブロックに登るという、一つ間違えれば海へ転落という危ないことも難なくこなせた。

一体、原因は何だったんだろう？
色々と考え、真っ先に思い浮かんだのは、昨日の夕食として、某スーパーで買った、野菜と鮭のかき揚げ。
２個も買って食べたので、胃への負担が大きかったのかもしれない。
それとも何かな、飲んでいる薬（耳鼻科）の副作用？
かき揚げとの相性が悪かった？

とりあえず、大事を取って、しばらく揚げ物は控えてみます。
今日は、昼はスパゲッティ、夜は野菜炒めと冷奴を食べました。

そんな状態だったんだけど、コーヒーはいつもどおり２杯飲んじゃいました。
控えた方が良かったかな？