1月もあとちょっとなので、あわてる。
ぽかぽか縁側でかなの練習。何度書いても、なんだっけ？と読めない。YouTubeの動画を見ながらメモする。
これは一般と高校生なのですが、貫之さんは恋の歌が多いな
毛筆も一般と高校生なのですが、中学の手本から始めたので、とめ・はらいが難しくて動画をいちいち見る必要があります。中学生のに変えようか、いやいや戻るより前に進む方が！ どうするフランネル！
今日は指をホホバオイルでマッサージしてみました。
手を使う人は関節が腫れることがあるそうなので、マッサージしてやりました。よく働いてくれるので、大切に使いたい。
朝、準備をしておいたが、7時のミサに行かず、ごろごろ。
無理しないと決めたので、布団の中で耳石予防体操 やわやわ腹筋
朝 ケールスクランブル 昼 ラーメン 晩 メロンパン
味噌にぎり いつもは味噌を塗ったままで海苔はまかない。子供の頃、母が良く作ってくれた。
食日記をつけていると、なにがお腹ぴ～になったのかが解るのでいい。
昨夜の大豆ミートとレンコンと人参炒めは繊維多すぎ、大根おろしとなめこも悪かったような、ちゃんとご飯炊けばよかったです。ちなみに、すぐ直るので、薬でなおさない。
午後、台所のシーリングの蛍光灯を買いに行き、とりつけるも点灯せず。シーリングの土台の蛍光灯との接続部分が欠けたり、劣化しているので、新しくする必要があるようです。他の部屋のもみんな自分でつけたのですが、だんだん大変になってきた。家にいてくれるとは言っても、仕事をしているのでね。
買い物帰りに、立ち話が聞こえてきた「もう、わたし一人でしょ！家も大変になってきた・・・・」
なんて声をよく聴くようになりました。
憎たらしいこともあるけれど、いてくれて感謝しなきゃね。
