今日は老健に入所している父との面会日で家内と一緒に行ってきました。この施設では入所者さんが１３０名を越えている様で人数が多いために面会は２週間に一度だけなんです。他の施設などでは週に一度のところもある様ですが、人数が多いとなかなか難しいのでしょう。
前回の面会時には認知症が進んでしまった様子でなかなか会話が成立しなかったのですが、今日は少しはまともに会話が出来ました。父から積極的に言葉が出てくる訳ではありませんが、私の事もまだ息子だとの認識はある様でした。前回は制限時間１５分の内半分程度しか話ができませんでしたが、今日は１５分間ずっと会話が続けられたのでとても良かったです。顔色も良いですし、穏やかな様子は自宅に居る時と変わらずで８月で９８歳になりますが、何とか１００歳を迎えることが出来るのではないかと思っています。
途中でマスクを外した時があったのでそのタイミングで一枚撮りました。
帰宅後は自宅の方の私道の草むしりを昨日に続けて行いました。午前中に１時間半、そしてお昼休憩を挟んで午後も１時間半行ったのですが、全て終わらせるにはまだあと１時間分はあります。しかししゃがんだり立ったりの繰り返しで腰が痛くなり、今日はもうこれで終了でした。
トレーニングですが、昨日体調があまり良くなかったと感じていたので今朝の朝ランは中止しました。そして今日は草むしりを３時間もやってしまったのでトレーニングはせずに休養日としました。これ以上身体を動かすとどっか壊れそうです。今日は早めに寝て明日は朝ラン１０ｋｍを予定しています。
実家の庭のコデマリ。「コデマリ」と言うといつも頭に浮かぶのが美川憲一です。
アッ、それは「おだまり！」だった。(^^)/
