体脂肪率約２％低下！

タニタの秤で計測した結果で、ＧＷ前後の比較です。

もともと太っている方ではないのですが、仕事をしている平日の運動不足とおやつがたたってじわじわとウエストサイズが広がり８１センチでもきつくなってきたのですが、また７９センチに戻ったようです。

これで筋肉痛と眠気の襲来が無ければ言うことなしです。
明日は早起きして、庭の花壇にパプリカを植えましょう。

娘の描いた柏餅の顔

上の娘がキッチンから取り出した食紅など食用色素を使って、おやつの柏餅に顔を描きました。

何故柏餅なのかは聞きませんでしたが、何でもそれを撮って友達に送るんだそうで。。
私もついでに一枚撮らせてもらいましたが、今年から女子大生なのに変な奴です。

ひょっとしてこんなのをプログに載せているお父さんも変？

パプリカ苗を４本購入

昨年は１０本以上植えつけて、結局虫害（カメムシ）のために数個しか収穫出来なかった、パプリカにまた挑戦しようと思っています。

虫害はパプリカの栽培を始めてから二年目の昨年に大発生を迎えて大失敗に終わってしまったのですが、今年は本数も減らし、植える場所も代えてやってみます。
殺虫剤も今年は我慢することなく、必要に応じてではありますが使う気まんまんなので大丈夫でしょう。
パプリカはカラーピーマンとも呼ばれ、普通のピーマンより大きく肉厚なので、味が良く染みこんでその色合いも含めて食材としてはピーマンより上等と言えます。（もちろん高い！）

昨年は一緒に植えていて、パプリカにはカメムシが沢山たかっていてもピーマンに殆どいなかったのは虫も美味しいものを良く知っているからでしょう。（実際にそうなのです）

スイカのトンネルがけ終了

昨日は時間が無くて終わらせることが出来なかったスイカ苗のトンネルがけをしました。

昨年は５月の大風がトンネルのシートの三箇所を飛ばしてしまい、大風の直撃を受けた数本の苗が根元からちぎれて駄目になりました。
今年の植えつけとトンネルがけ作業は昨年より遅いので、大風の影響が少なくなっているといいのですが。

サツマイモも昨日とは別の店で購入した苗５０本を植えました。この畑には昨日と併せて１５０本の苗が植わっています。
１１月まで順調に育てば３００ｋｇのイモが獲れる筈です。