2018.5.26 寝足りない土曜日もあれやこれや

　昨夜は夫が宴会で帰りが遅く、日付が変わってからベッドに入る羽目に。
　今朝は朝の連続テレビ小説をベッドで視た後、そのまま起きることが出来ず二度寝を決め込む。でも、そう長くも寝ていられず、ダラダラと起き出す。

　先週は息子がいたので、なんだかんだと疲れたね、と2人でのんびり朝食。食後は寝具等の大洗濯で、洗濯機を廻すこと2回。ベランダ一杯に洗濯物が翻った。夫はその間、月1度のクリニックへ薬を頂きに。
　朝寝坊のおかげで出足が遅かったので、ベッドメイキング等をしているうちにあっという間に昼になる。本当は掃除を済ませたかったのだけれど、怠くて眠くて断念。リビングのソファでゴロゴロしながら明日廻しにすると宣言。お昼は夫が沖縄そばを作ってくれて有難く頂く。

　午後、郵便局で息子に送金してから、やさしいパワーヨガのクラスに参加。男性が多くて、落ち着かなかったけれど、最初から沢山汗が出る。代謝は悪くなさそうだ。身体をゆっくり丁寧に動かして呼吸にも集中出来て、すっきりデトックス。シャワーでサッパリした後は、映画館で夫と合流する。
　何度も予告を見せられて、まあこれなら面白いかもと夫も乗り気になった「蚤とり侍」を観たのだけれど、贔屓の役者も想像以上に体当たりの演技で、いやはや役者というお仕事は大変なことだ、としみじみ。大学の同級生だった女優の演技には度肝を抜かれた。

　映画の後は日用品の買い物を済ませてから外食。まだ時間が早かったので旅行代理店で夏の旅行のパンフレットを物色したり、夫のシャツやちょっとへたってきていた夏用の寝具を買い求めた。
　帰宅後は1度洗濯機を廻してから。せっかくなので、と夏用の寝具に取り換えた。

　なんだか1日中眠かったし、時折耳鳴りがしたりして、体調は絶好調とはいえなかったが、ゼローダ7クールも今日で内服終了。10日間80錠無事飲み終えた。怠さと眠さはかなりあるし、指先に力を入れてファスナーを引っ張る作業ですら手の指の腹は真っ赤に凹む。あちこちささくれだらけだし、爪は赤黒く変色して縦線が入り放題。手先足先の色素沈着も気にならないと言えば嘘になる。気圧の変化とともに胸痛も出てくる。それでもこうして普通の生活が出来ているのだから、有難いと思わなくては。

　今日は早めに休んで、明日こそ寝坊はせずに午前中に掃除をしよう。午後からは今年初めての合唱練習参加の予定である。