日曜日。
昨夜はだらだらと夜更かしをし、ドラマを視ているうちに日付が変わってしまった。なんとなく口寂しくて夫とカップ麺をシェアする。大人になって、子どもには推奨しなかったことを平気でやってしまえることが何だか嬉しい。大人ってズルイ、という子どもの台詞は真理であると思う。
昨日12日の日めくりカレンダーは「若い人とも付き合う 大事なのは人とのつながり」だった。コメントは「若い人たちは元気、彼らと付き合うと、視野が広がり、自分も元気になります。やっぱり大事なのは人とのつながり」。
なるほど、そうである。私にとっての学生さんといえば、最初は息子が通う保育園に遊びに来てくれるお兄さんお姉さん、次に塾の先生としてお世話になり、そして息子と同世代になり、今や息子より年下の大学院生。
大学に勤めて四半世紀、自分はどんどん齢を重ねているけれど、毎年若い人たちが入ってきて、その人たちと付き合っていける環境は気持ちの上で元気でいられる秘訣なのかもしれない。
今朝は日曜仕様のアラームで起きる。夫は2回目のコロナワクチン接種の日。私は月1回のお楽しみWさんサロンのマッサージの日だ。
洗濯物は溜まっていないし、お天気も今一つなので洗濯機を廻すのはやめておく。
朝食を済ませ、夫を送り出して自分も身支度。LINEで連絡をしようとしたらなんと夫のスマホがリビングのテーブルに鎮座ましましていた。嗚呼。
今日はお誕生日月ということでアロマフットマッサージがプレゼントになった。Wさんとの会話は、最初はオリンピック開催を強硬突破しそうなことに憤懣やるかたない、という話題。
どんなに反対していてもいざ始めてしまえば国民は皆、やって良かった、と浮かれるに違いないという、いかにも馬鹿にされている感じがやりきれないのだ。昨今全てはオリンピックのために、になっている気がして本当に情けなくなる。
体調報告等もしながら、暫しプンプンしていたけれど、施術が進むにつれてウトウトしてしまった。終わったら足の甲の血管がクッキリと見えてすっかり浮腫みがとれていた。
喉がいがらっぽい感じがしたのでハッピーノーズブレンドのハーブティを頂き、3か月後までの予約の確認を済ませ、サロンを後にした。
何となく雨が落ちてきそうな気配で、まっすぐ帰宅した。夫は私がお昼を済ませてくると思ったのか一人でランチ中だった。特に問題なく2回目の接種を終えたとのこと。
私もレンチンの簡単ランチを摂り、食休み後に掃除を済ませた。ソファと一体化してドラマを視ていたら、いつのまにかまたウトウトしていた。それにしてもよく眠れる。春眠暁を覚えず、どころではなく、春夏秋冬始終暁を覚えずになっている。
夕方から3週間ぶりにA先生のアロマビューティヨガのクラスに参加した。スタジオに入るとミントのいい香りが鼻をくすぐる。今月の香りはペパーミント、サイプレス、シダーウッドのブレンドだそう。まるで森の中にいるような感じ。
暑くなり始めの今の季節は、身体が暑さに不慣れなので必要以上にのぼせた感じが出たり頭痛になったりする人が多いけれど、このブレンドはそんな症状を和らげてくれますよとのこと。
まずはうつ伏せのポーズからゆっくり股関節を緩めていく。今日は45分の短縮クラスだったけれど、骨盤底筋もしっかり使え、15分短い物足りなさはなく、ゆったりかつしっかり身体を解し、最後はたっぷり汗をかけて気持ちよいシャヴァーサナで終了した。
帰宅後は夫が夕食を用意してくれていたので、有難く頂く。2回目の今日の接種後は、今現在既に痛みがあるようで、腕が早くも上がりづらいという。熱が出ないといいけれど。
今日の日めくりカレンダーは「恋人作りより看護師さん作り 顔見知りは強し」。
コメントは「年を取ると、いつの間にか病気のデパート。恋人より役に立つのは顔見知りの看護師さんです。病院に馴染みの顔があると安心します」だそう。
まあ、それほど齢を取らないうちに病に縁を得てしまった私だけれど、再発後の通院も13年半となり、さすがに化学療法室では一、二を争う古株になった。院内どこに行っても知った顔が見つけられ、会話を出来る方がいるというのは本当に有難いことである。
昨夜はだらだらと夜更かしをし、ドラマを視ているうちに日付が変わってしまった。なんとなく口寂しくて夫とカップ麺をシェアする。大人になって、子どもには推奨しなかったことを平気でやってしまえることが何だか嬉しい。大人ってズルイ、という子どもの台詞は真理であると思う。
昨日12日の日めくりカレンダーは「若い人とも付き合う 大事なのは人とのつながり」だった。コメントは「若い人たちは元気、彼らと付き合うと、視野が広がり、自分も元気になります。やっぱり大事なのは人とのつながり」。
なるほど、そうである。私にとっての学生さんといえば、最初は息子が通う保育園に遊びに来てくれるお兄さんお姉さん、次に塾の先生としてお世話になり、そして息子と同世代になり、今や息子より年下の大学院生。
大学に勤めて四半世紀、自分はどんどん齢を重ねているけれど、毎年若い人たちが入ってきて、その人たちと付き合っていける環境は気持ちの上で元気でいられる秘訣なのかもしれない。
今朝は日曜仕様のアラームで起きる。夫は2回目のコロナワクチン接種の日。私は月1回のお楽しみWさんサロンのマッサージの日だ。
洗濯物は溜まっていないし、お天気も今一つなので洗濯機を廻すのはやめておく。
朝食を済ませ、夫を送り出して自分も身支度。LINEで連絡をしようとしたらなんと夫のスマホがリビングのテーブルに鎮座ましましていた。嗚呼。
今日はお誕生日月ということでアロマフットマッサージがプレゼントになった。Wさんとの会話は、最初はオリンピック開催を強硬突破しそうなことに憤懣やるかたない、という話題。
どんなに反対していてもいざ始めてしまえば国民は皆、やって良かった、と浮かれるに違いないという、いかにも馬鹿にされている感じがやりきれないのだ。昨今全てはオリンピックのために、になっている気がして本当に情けなくなる。
体調報告等もしながら、暫しプンプンしていたけれど、施術が進むにつれてウトウトしてしまった。終わったら足の甲の血管がクッキリと見えてすっかり浮腫みがとれていた。
喉がいがらっぽい感じがしたのでハッピーノーズブレンドのハーブティを頂き、3か月後までの予約の確認を済ませ、サロンを後にした。
何となく雨が落ちてきそうな気配で、まっすぐ帰宅した。夫は私がお昼を済ませてくると思ったのか一人でランチ中だった。特に問題なく2回目の接種を終えたとのこと。
私もレンチンの簡単ランチを摂り、食休み後に掃除を済ませた。ソファと一体化してドラマを視ていたら、いつのまにかまたウトウトしていた。それにしてもよく眠れる。春眠暁を覚えず、どころではなく、春夏秋冬始終暁を覚えずになっている。
夕方から3週間ぶりにA先生のアロマビューティヨガのクラスに参加した。スタジオに入るとミントのいい香りが鼻をくすぐる。今月の香りはペパーミント、サイプレス、シダーウッドのブレンドだそう。まるで森の中にいるような感じ。
暑くなり始めの今の季節は、身体が暑さに不慣れなので必要以上にのぼせた感じが出たり頭痛になったりする人が多いけれど、このブレンドはそんな症状を和らげてくれますよとのこと。
まずはうつ伏せのポーズからゆっくり股関節を緩めていく。今日は45分の短縮クラスだったけれど、骨盤底筋もしっかり使え、15分短い物足りなさはなく、ゆったりかつしっかり身体を解し、最後はたっぷり汗をかけて気持ちよいシャヴァーサナで終了した。
帰宅後は夫が夕食を用意してくれていたので、有難く頂く。2回目の今日の接種後は、今現在既に痛みがあるようで、腕が早くも上がりづらいという。熱が出ないといいけれど。
今日の日めくりカレンダーは「恋人作りより看護師さん作り 顔見知りは強し」。
コメントは「年を取ると、いつの間にか病気のデパート。恋人より役に立つのは顔見知りの看護師さんです。病院に馴染みの顔があると安心します」だそう。
まあ、それほど齢を取らないうちに病に縁を得てしまった私だけれど、再発後の通院も13年半となり、さすがに化学療法室では一、二を争う古株になった。院内どこに行っても知った顔が見つけられ、会話を出来る方がいるというのは本当に有難いことである。