junjunのはなまる日和&ときどきネパール

日々の暮らしとネパールのことなど・・・。

4:00起きは今日でおしまい

2022-08-11 09:09:49 | その他

 2022.8.11(木)

 

 今朝4:30ころ、犬の散歩に出たときの朝焼けのきれいだったこと!  

5:00近くなったらだんだん色褪せてきて見栄えがしなくなりました。今日の三文の得はこれ!

 

 頼まれた留守番と犬の世話、家事全般は今日で終わります。

しかも今日の夜遅くまでと思っていたのが出かけていた娘家族が10:00頃には帰ってくるということで、お昼ご飯を食べた後には無罪放免となりそうです。

 

やっと今まで通りのゆっくりした生活に戻れます。あ~うれしい。

 

 ですが、一つ気がかり・・・。

元からいた犬(メス)はもう7歳でとても静かなのですが、最近引き取ったという保護犬の二匹目(オス)は今7ヶ月だそうで、前からもあったかじり跡が、さらに増えてしまいました!

監督不行き届きと言われるか、見てもらっただけありがたかったと言われるか・・・

これで娘の度量も計れるというもの、さあどっちでしょう?

 

 ※ 10:00と聞いててっきり朝の10:00と思ったのはぬか喜びでした!! 

   ちゃんと確認したら夜の10:00とのことでした。 ふ~っ 疲れそう・・・。

   夜の10:00までは待てないので、犬だけ残して8:00(20:00)頃には帰ることに

   しました。

 

 


4:00起き

2022-08-04 06:42:29 | その他

 2022.8.4(木)

 

 娘親子がしばらく海外に行っている間、犬の世話を頼まれ川崎住まいをしています。

 お日さまの上がる前に犬二匹の散歩を済ませてしまおうと4:00に起きて5:00前には終わらせるようにしています。

 

 早起きタイプではない私にとっては4:00起きというのがホント~につらいです。

体が目覚めきれてないのと貧血気味ということもありフラフラしながら出かけます。

これも世話を引き受けた犬たちのためと仕方なく・・・。

でも帰るころには体も慣れてくるのか少し元気になります。

 

 きのう(8/3)までは、朝というのに外に出るとムッとする暑さで気分も悪かったですが、今日のなんと涼しかったこと!

北東からの風がほんとに心地よかったです。

気温も25℃くらいだったようで生き返った~と感じられるうれしいひとときでした。

 

 6:00近くなったら雷の音とともにざんざん降りの雨、あ~早起きして散歩も済んでて良かったなあと思えた瞬間でした。

 

 早起きの方からは笑われそうな話と早起きで三文の徳をしたと思えた話・・・。

 

 ※雨はカミナリ雨で7:00近くにはすっかりやんでいました。

通勤の方も傘無しでお出かけになれよかったことでしょう。

 

 


建て替えが出来なくなってしまった結果・・

2021-11-22 11:10:12 | その他

 2021.11.22(月)

 

2011.3.11の大震災がなかったら・・・

2015年の末には新しい高層マンションが出来上がって、今頃は気分良く過ごしていたはずです。

 

あれから何度も建て替えの検討がなされましたが、だんだんと高齢化が進み反対者も多くなり、結局建て替えはできないことになりました。

 

 その結果、

どこもかしこも老朽化しているので、出来るところから少しづつ改修することが決定。

 

 第一歩が、

ガス管・水道管の一斉取り換えです。

共用部分だけでなく、室内も全部取り換えます。

 

我が家は11/22(月)から30日(火)まで、延べ9日間。

 

日中は水回りは一切使えません。

昼休みにはトイレ、キッチンは使えます。

夜になると、トイレ、キッチンとシャワー(浴槽は使えない)も使えるようになります。

 

 ということで、

間にトイレに行きたくなった場合は管理事務所まで走らないといけません。

 

 工事の前段階として、

工事をする箇所を片付けないといけませんが、これが結構大変でした。

数日がかりで、できるところから少しづつ始めました。

 

これを機会に断捨離をと思い、たくさんのものを捨てましたが、まだ粗大ごみが片付きません。

 

工事日当日(今朝のこと)、邪魔をしながら写真をとりました。

玄関を入ってすぐの部屋の天袋と中段をカラにしますが、近くに置くことはできません。

 

お風呂場のものもすべて片付けます。

 

キッチンも。

 

洗面所下もトイレも・・・、。

 

片付けたものは、近くに置くと仕事の邪魔になるので、置くところと言えばリビングしかありません。

 

その結果リビングが物置になりました。

娘たちが持ち込んだものは粗大ごみに出したいもの。

テーブルの上もご覧の通り物置になっています。

 

 私の居場所はというと・・・ 

すきまを探して座るところを確保。

 

こんな状態で9日間(祝日があるため一日多い)過ごさないといけません。 

家族の多いお宅はさぞかし困ることでしょうが、もう55年にもなってしまった古~い建物ですから仕方ないですね。

 

がまんがまんの9日間がきょうから始まりました。

ドリルの音のすごいこと・・・。

 

 

 


コロナワクチン2回目接種後

2021-07-09 15:25:04 | その他

 2021.7.9(金)

 

 おとといの水曜日(7/7)、コロナワクチン2回目の接種を終えました。

17:00の予定でしたが、他の用事を済ませるため家を早く出たのですが、なんと15:30に着いてしまいました。

しばらく外で待とうと思いながらも一応聞いてみると、あっさり「いいですよ」と。すんなり入れてしまいました。

前回と同じく35分で外に出られ、早く帰れてよかった~の気分。 ラッキーでした。

 

 

 数人の友人からは、1回目より大変だったという話を聞いていましたので、前もって簡単に済ませられるような食事の用意をしたり、好きなアイスなども買い込んでおきました。

 

接種翌日のきのうは全身が重だるくて仕方ありませんでした。

顔やおでこも熱い気がして、何度も熱を測ってみましたが、平熱の

36.2~3分しかありません。

ゴミ出しや公園一巡りだけはしましたが、それ以外は何かをしようという気になれず、横になってはうとうと、食事時に起き出す・・という一日を過ごしました。

 

夜になるにつれだんだんに回復してきたらしく、ようやくお風呂に入る気になれました。

そのころから、針を刺したまわりが赤味を帯びてかゆみを覚えましたが、そう腫れるわけでもなくかゆみも我慢できる程でした。

 

 一夜明けた今日はほとんど元に戻りました。 

でも、友人曰く、甘く見ないで少しゆっくりした方がいい・・ ということで今日もゴミ出しと一番近くのスーパーまでアイスの買い足しに・・・

     

 そのアイスはというと、

   長年にわたり私のお気に入りのアイスはこれでした。

     

 

 ところが、今年、何かの拍子に久しぶりにこちらを買ってみようかと思い、上のものと両方買って食べ比べてみました・・・ 

なぜか私の口にはこちらの方がおいしいと思えてしまいました。

外側の白い部分と中のあずき部分の絶妙な甘さのとりこになりました。

なんと、今度はこちらにはまってしまったのです!

 

他にも美味しいアイスはたくさんあるのでしょうが、そう食べくらべてもいないので当分はこれで突き進みそう! 

でも私の一番好きなのはサーティーワンのミント味やラムレーズンかな。近くにはないのでスーパーにあるものでがまんです。

 

それと、もう5~6年前のことですが、ネパールで熱を出して寝込んだあとに日本料理店で食べた酢の物の美味しかったことを思いだし、酢の物も造りました。

    

 

幸い熱が出なかったので食事の用意やこれくらいのことはできました。

 

これから2回目を受ける方は、前もっての準備と、昔、熱を出した時のことを思い出し、好きなものを買い込んでおくことをお勧め致します。

 

 

 


” ストップ! 詐欺 ”

2021-06-10 22:32:27 | その他

 2021.6.10(木)

 

 私の住む集合住宅の管理事務所で、習志野警察署生活安全課と地域課の方の講話がありました。

 

 内容は  ” ストップ !   詐欺  ” 

千葉県では  ” 電話で詐欺 ” と言っているそうです。

なぜなら、詐欺の中でも  ” 電話で詐欺 ”  がほとんどだからだそう。

  

 

 250戸に5~600人ほどの住人がいるなかで、高齢者は200名近いと思われます。ですが、参加者はたったの20人ほど。 

この手の会合の参加者はいつもこんなふうで少なめです。

 

そういう私も、今回で18回目の企画(内容はいろいろ)というのにたったの2回目。

 

 14:00ちょうどくらいから15:10分ころまで。

 

 習志野市の事件の内訳などの話があったあと、

主題の「電話で詐欺」に入りました。

 

 千葉県全体の詐欺被害は昨年で1217件、金額として24億円。

一日あたり3.3件  金額にして660万円(一件あたり200万円ほど)

 

 習志野市に限ると

年間41件 5600万円の被害(一件あたり186万円ほど)

年齢別ではやはり70代80代の高齢者が多く、75%が女性だそう。

①オレオレ詐欺 ②預貯金詐欺(キャッシュカード詐欺) ③還付金詐欺 ④架空請求詐欺 など。

 

 被害にあわないための対策としては、

・電話に出ない(ほとんどが固定電話にかかってくるので留守電にする)

・暗証番号は絶対に教えない!(たとえカードを持っていかれても暗唱番号がわからなければ口座から引き出されることはない)

 

 ニュースでも しょっちゅう放送され注意もされているのに騙されてしまう人がいるというのがよくわからないのですが、よほど人がいいということなのかしら・・・

それとも、あまりニュースなど見ない?もちろん今日のような会合にも出ないから?

 

 いつか私もこんな目にあっちゃうのかしら・・・?  

気を付けているつもりですが、その時になってみないと何とも言えません。。。

 

今日一番楽しかったのは習志野警察ギターポリスの演奏でしたね。

(もうおひとり、壁に隠れていたかな?)

 

 お暇な方は開いてみてください。(3~4分)

習志野警察「電話de詐欺」撲滅の歌【千葉県警察公式チャンネル】 - Bing video

(3~4分で済まないので適当なところで打ち切ってください)

 

 この動画より実際の方がずっとステキに聞こえました。6人でのパフォーマンスも楽しかったのです。

習志野警察の方 撮り直されたらいかがでしょう?

 

 改めて、皆様もお気を付けを!!