かあちゃん日記

毎日の出来事と一緒に、見たい事・知りたいこと・知ったこと・見たことを書いていきます・

今日もやっぱりヘロヘロ

2007-06-20 17:03:00 | Weblog
今週はスポーツクラブの記念イベントが続きます。

このジムへ通いだしたのは、医療保険によるリハビリ期間を150日きっかり使い終わった日からですから、ちょうど8カ月になります。

このクラブに決めたのは、プールのウオーキングコースが広く右側通行の中間にも手すりがあり、水深110cmですがチビの私でもつかまりながら歩かれたことが最大の決め手です。

鳴和台体育館のプールでの水中歩行訓練で習ったメニューで歩きます。

はじめは手すりにつかまりながらやっと歩いていました。

普通歩行・後ろ向き・足上げ・大股歩き・走る・横歩き・(交差歩きもありますがは股関節患者はしてはいけません。)

今日の記念行事メニューは『はじめてのクロール2』と『かんたんアクロ』です。

人気がありますので、やはり朝一にチップを取らないと参加できません。

人数が少ないのですぐ無くなります。

今までは、2コースも参加しようかという気になったこともなかったのに、どうしてもやりたくて二つチップを取って来ました。

帰りに仲間を病院に見舞って差し入れをして家へ辿り着いたら、『もうたまらん』 ヘロヘロでしばらくはひっくりかえっていました。

いくら頑張ろうと思ってもやはり気力に体力がついて行きませ~~ん



コメント (4)
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