"１０（テン）”を拒否する？

今朝の交差点横の緑地ではサラリーマン風の男性がお掃除しているのを見かけました。
どんな団体かはわかりませんが≪ご苦労様です≫と心で言って通り過ぎました。

午後の公民館パソコン教室は「テンを拒否するソフトがありますのでダウンロードします。」といわれてそれをインストールいたします。

私はお休みしましたが、先週の教室の時に数人がテンが勝手に入ってきてややこしいことになっていたそうなのです。
そう言えば私もパソコン点けっぱなしにしてあったら「テンのインストールが何とかかんとか」という画面が出ていかにもインストールされそうな画面になったので思わず電源を切ったわ」といったら先生に「”電源を切る”なんて一番悪いことだよ」といわれてしまったが、「７月いっぱいのテンの無料ダウンロードに向けていろいろ言ってくるだろうから「自動的に”１０”に変えるのを防ぐソフト」といって「gagazin never10」という無料ソフトを入ましょう」とグーグルから検索してダウンロードいたします。ものすごく大きな数字が”０”になって完了です。

何かわからぬままに「対策」完了です。

その後、今度は≪アカウント≫の管理を学びます。
パソコンが盗まれても、また他人に侵入されてもパスワードをかけておけば開けないのでそうしましょう。

そして数人で共有する方法を学びます。
共有者がそれぞれ自分のデーターを見れなくするのだそうで、何とかかんとかチンプンカンプンのうちに私のパ＾子にも”ゲスト”のアカウントができました。

家へ帰って開いたら”ゲスト”の画面が立ち上がってスタートのアイコンが見当たりません。
こりゃ困ったと焦ってめちゃくちゃいらっていたら”私の画面”がで出てきた解決！

今日は私の頭が付いていけない一日でした。それじゃぁダメじゃん！

 

「おくが深いねえぇ～」

今日はチョボラが終わったらみんなでおベントもってか、近くのお寿司屋さんでランチして、バラ園へ行って・・・なんて考えていたけれど、車の都合がつかなくて、○○寛にも振られて、結局近くの食堂へ行くことになりました。

今日の日替わりはお肉は鶏のソテー。お魚は鯵の塩焼きでした。

おりしもテレビは舛添さんのニュースを流したいます。自然と話題は政治とお金それに人間性の話になります。

ひとしきり政治批判（？）その後で殺人事件だったり、最近仲間になった一人はお仕事が埋蔵文化財の発掘だったそうで、遺跡や地道な調査の話に移ります。
今では掘りつくして弥生時代の物なんて出てこないし、せいぜい今では”近代史”の発掘で「せいぜい出てきてもお茶椀程度」なんだそうで今度「埋蔵文化財を見に行きたい」とお願いしておいた。
「どっか見晴らしのいいところへ行きたいね」「今は村に誰も居なくなったけどいいとこだ」という蛍の里の話だったり、キビシイ姑さんに躾けられたおいしい甘酒の作り方だったり、話は飛び飛びだが、いつもニコニコして聞くだけの仲間がぽつりと「おくが深いねぇ」なんて言ったり、我が仲間のガールズトークは際限がないけれどとてもポジティブなのです。

その中から新しいことを学んだり、時には世間に怒ったりはしますが、決して愚痴にはならない、そこらへんがわがグループのいいところだと思います。

食事が終わって外へ出たらお向かいさんにきれいに手入れされたバラがいっぱい咲いている。
歯医者さんだそうですが先生がお好きらしく今日は平和町のバラで我慢しました。

≪今日の悲しかったこと≫

先日スーパーのシールとポイントで頂いたキッチンばさみが見事に分解しちゃった。
大きく開いて切ろうとするとつっかえて刃が動かなかったり、とにかく使い勝手が悪くて100円ばさみに負けていたのだが、今日お魚の頭を落とそうと思ったら見事にバラバラになってしまいました。
この残念さはどこにぶつけようか・・・

 

犀川上流

今日はプル友さんグループとの食事会へ出掛けます。

昨日のうちにリハビリを入れて頂いたのは今日のお出かけのためです。

いつも≪私を誘ってぇオーラ≫を出していますので、先日久々に水中歩行に出かけたときに誘っていただいていました。

いつもおそく来る私が開館前に到着して一緒にドアの前で開くのを待っていると、みんな笑って珍しそうにのぞき込んでいるような気がします。

6人が一斉にお風呂へ入って10時45分出発です。

行き先は熊走町です。帰りの都合で車3台に分乗して出発です。先日ナビで先に一度行き方を調べた”Ｎ”車に私が乗せてもらって先導です。

コース通りに行きませんのでナビちゃんをしばしば困らせながらはしります。
コースから見える新緑が心地いい！

それやこれやで11時半に到着。こんな辺鄙なところのそば処なのにすでに先客で駐車場が混んでいます。

ブルーのホースの先に水車が回っています。

お玄関には朝一みたいに野菜が売られていてオール100円。お金はボール箱の中へ入れます。おいしいパンも売っています。

お部屋の中には花嫁のれんや大きなパネルのＳＬの写真や風景がかかっています。

予約していただいてありますのでそば御膳をいただきます。
まずそば煎餅がお茶うけに出て来ます。

わらびやくるみを食材にしたお料理とともに今日は冷たいおそばをいただきます。
天ぷらはわらびやウド・ヨモギ・タラの芽などなどがあげて有ります。

12時過ぎにはもう≪今日の分は終了≫したのだそうで帰りには「本日は終了いたしました」の立て看板が置いてありました。

植木鉢のジャンボアジサイにビックリポンです。

帰りは4人がホリーデーまで送っていただきましたので、それぞれ流れ解散です。
途中のがけに可愛いアザミが咲いているのを車から見つけて切り取りますが、一台も車が通りませんのでのんびりと車を止めていました。

私はここ2年余りご一緒していませんでしたが、イタリアンやフレンチもいいけれど、スローな雰囲気の手打ちそばもおいしかったですよ。

皆さんありがとうございました。

 

黄菖蒲

今日のデイケア。机の上には”シャクヤク”です。
水曜日はしっかり”きよしのズンドコ体操”をいたします。

リハ室の入り口のテーブルには利用者さん手作りの見事なパッチワークのバッグが並んでいます。細かい作業で見るだけでも尊敬します。

今日は何と思いがけなくもリハ友さんと≪今日のどこ行く≫をすることになりました。
昨日帰りに支払いをするのを忘れてしまってこりゃイカンと今日支払いに病院へ来るから一緒に奥夘辰健民公園へ”黄菖蒲”を見に行く約束ができました。

昨日の夕方のニュースでお池の周りの黄菖蒲やスイレンが映っていましたのでそれを見に行くことになっています。

カメラやさんによって旅行の写真を沢山プリントアウトの注文をしてから出掛けます。彼女はまめにアルバムを作って思い出を残しています。たくさんの旅行の楽しそうな画像がいっぱいでした。

通り道のコンビニで、今日は”チリメンジャコ御飯”とサラダです。

いつものように事務棟の外の見えるテーブルの前に座ります。

ここにはパークゴルフ場がありますので熟年さんが集まっています。
なんと帰り際に知人と出合って「なんでこんなとこで・・・」とお互いにビックリポン。彼女もパークゴルフをしに来たのだそうです。

お池の周りの菖蒲を見て、チラホラ咲き始めたスイレンを見て、バラも見て、帰りに400年の森から花木園のツツジを見に行ったらなにも見えません。

今日のスーパーでの「季節商品」は梅酒でした。梅酒を作らなくなってからでも随分時間が経ちました。

 

 

"モーニングサービス”

朝いつものように途中の”T"整形まで乗せていく友人が「もう限界で来月もう片方の膝、手術することにしたわ」という。≪筋肉鍛えて持たす≫ということで頑張ってきたけど「レントゲン写真見たら納得したわ。」ということらしい。
誰しも手術するなんて嫌だけどしなきゃならないものなら少しでも筋肉の落ちない間で体力もある間に・・・ということだ。仕方ないけどね。

今日のデイケアで昨日の高砂大学≪体育の時間≫の報告をいたします。いろんなゲーム感覚の体操は先生方も興味あるみたいでしたね。

何時ものペダルマシーンは相変わらずおしゃべりです。回転数が40を超すと”いいね！いいね！”３０代に下がると”悪いね””悪いね”うるさいおしゃべりマシンです。最後の一分間は６０回転くらいで頑張りますと息が上がってしまいます。
院内ウオーキングで通る廊下のギャラリーには絵手紙と水彩画の展示がしてあった。

今日のどこ行くはあまりあてがないし「じゃ今日はランチでも・・・」と目的にしたレストランは二人とも勘違いして山環に入ってからの道を間違えてしまったみたいでぐるぐる回ったがみつからない！名前も覚えていないからナビも使えない。何でカタカナ名前が覚えられないんだ？

・・・で結局コーヒーやさんのモーニングサービスをいただこうと入って注文したのが11時2分前。

今日のお会計はコーヒーの代金だけでクロワッサンとトーストと茹で卵で”ランチ”を済ませてしまいました。

ゆっくりおしゃべりしてさあ帰ります。でチャンチャン。

リハ友さんは娘さんと二人で”大旅行”して来て、お疲れなのに付き合ってくださってありがとう。
途中でセルフのガソリンスタンドへ・・・手際よくガソリン入れてにぎやかに音楽が鳴ってスロットルマシンでがちゃん。リッター2円割引なんだって。
私もセルフを挑戦しなくっちゃとは思っているのですがね。

帰りにはまだ時間がありましたので衣類の量販店まで走ります。

急に暑くなっちゃってタンクトップの下着がほしかったのです。何やかんやでTシャツも一枚買いました。

 

楽しいふれあい

これから月曜日は”高砂”の日ですから何となく気ぜわしい。

朝の間に買い物を済ませて夕飯の下ごしらえをしてから午後中央公民館彦三館へ出かけることになります。

朝買い物に行って買った物を袋に入れていたらポスターが貼ってあった。
ポイントで熊本が応援できるのだそうで、早速カードを入れてポイントの寄付をしてきた。この前いろいろつかったので残額は少ないのが残念だが・・・

どうにか敷地内に車が止められてラッキーです。
今日の講師はレクリエーション協会の常任講師でレクリエーションスポーツのあらゆることをされていてしかも優しい微笑みが素敵です。

まずタテに並んで前の人の肩や背中を”もみもみマッサージ”から始まって”よろしくジャンケン”で握手してジャンケンして行き３人に勝ったら座ります。最後に二人残っちゃった。

音楽に乗って大きく手をつないで≪大きな輪、小さな輪≫あたりから私は腰かけたまま見学に回ります。でも手をたたいたり、座ってできる運動はしたりで結構忙しい。

スピードについていくのが精いっぱい。「茶々壺・茶壺　壺には蓋がない・・・」なんてパニックになってしまいます。

歌に合わせてタオルを回したり、リズム肩たたきだったり。

最後に歌に合わせたストレッチがあってあっという間に2時間近く経っていた。

大急ぎで帰って4時半には御飯ができて”ホッツ”

今日は３１℃あったそうですが、夕方雨風になって急に気温が下がってきた。
相変わらずせわしない天候です。

 

パスワード

久しぶりに夫を送って来て、戸を全開で掃除機をかける。

毎月15日はアピタのシニア向けの何とかパスポートで１０％引きだとか・・・
何だかわからないけれどそう言えば・・・と出して見たら何と期限が切れていたので新しくサービスカウンターで作ってもらう。

それで何の特典があったかというと、レシートを見せてガラポンしてポケットティッシュを一個もらって来た。
何してんだろうね。

百円ショップへ入ったら季節ものは≪園芸コーナー≫ですね

我が家のさつきツツジは今年は枝の切り時が悪くて全滅だと思っていたけど小さな花芽が出て来ました。

NIKKEI PLUS　⑴

≪すっきり解決≫より
私のパスワード、大丈夫かな・・・

インターネットを使っていると、いろんな場面でパスワードが必要になります。簡単なものだと見破られないか不安ですが、複雑だと忘れそうです。どう作れば安全で覚えやすいのでしょうか。

誕生日や自分の名前といった安易な単語や数字を使っていないだろうか。
「パスワードは印鑑と同じ」漏れてしまったら、身に覚えのない請求が届いたり、、不正に送金されたり、アカウントから住所が特定されストーカー被害に会うこともある。IDが乗っ取られて迷惑メールをばらまくなど加害者にもなりかねない。

安全なパスワードを作るにはどうしたらいいか。基本は数字だけでは作らないこと。前後に”＆”や”＃””！”などの記号を加えると推測されにくくなるそうですよ。
自分にしかわからない文章をローマ字で書いて「其の子音だけ抜きだす」なんてテクニックも

安全に管理するには、「紙に書いて自分しかわからないところに保管」「スマホのパスワード管理ソフトを使う」
「付箋に書いてパソコンに貼るのは絶対にNG」だって。ひょっとして見られてた？

バラ園へ・・・

今日は午後教育プラザ富樫へいく用事がありましたので、早めに出てバラ園へ寄って見ました。

高校生の球技大会があったみたいでたくさん高校生に出合いました。

バラ園にも沢山の人出がありました。
早くに咲きだしたのはもう枯れかけていましたが、一人では寂しかったので、まだまだつぼみが沢山有るのでまた誰かと一緒に来たいと思いました。

私はやはり優しいうす色が好きです。
マチルダ

ブライダルピンク

赤いバラにはトゲがある！

プリンセスミチコ我が世代の希望の星だった！

どこかで聞いたことが有るネーミング

私もきれいでしょと競うようにウツギ

この木何の木気になる木！

新しい品種が出来た時にはネーミングも考えるのも一つの楽しみなのかな？

昔娘が植えていったバラの中には”シャルルドゴール”なんて名前もあったなぁ～

 

公民館委員総会

看護週間の行事として市立病院でも「メタボチェック」や「ロコも体操ビデオ」などのイベントがありました。

今日は沢山での○○寛です。
卵豆腐の上に乗っかっているのは小さな小さなキュウリです。おしりに花をつけています。バアサン７人喜んで覗きこんでいます。

今日の一皿は太キュウリです。中をくりぬいておいしい詰め物が入って上からアンがかかっています。
昨日のうちの”太キュウリそうめんかぶせ”とは大違いです。

帰りは大桑在住の一人を送って武蔵まで花展を見に行く二人を送ります。武蔵が辻の工事も進んでいます。

夜は公民館委員総会です。4月に総会で所属が決まり、今日からが事実上の28年度が始まります。

テーブルにはもうすでに「春の野菜たっぷりお弁当」や手作りのお菜が並んでいます。

プラスアルファは"ふるさと煮””おからの煮たの””野菜かき揚げ””それにネギがたっぷり掛った”モツ煮込み”はみんなお手製の持ち込みです。

みんなお酒は強いです。和気あいあい。仲間としてのお付き合いが始まります。

今日のお片づけは”広報女子部”が当番です。まだ終わらない先から自分のところはきれいに片づけてスタンバイしていて笑われました。

 

リラクゼーション！

今朝病院へ入って今日が手術日で診察のない整形外科の外来待合室にいろいろ掲示がしてあって”リラクゼーションルーム開設”とあります。　　　

今日のデイケアではいつものお隣とお向かいさん姦しトリオで丁々発止とおしゃべりのやり取りで笑いあいます。

足は不自由ですが、口だけ達者な三人です。
「こんな私たちでも福祉施設で話し合いてというゆっくりお年寄りとの会話をするボランティアがあるんだよ。」
「でも駄目だわ。自分勝手なおしゃべりしかできんから・・・」「それじゃぁダメじゃん！」でチャンチャン。

5月の掲示板です。

今日はナイチンゲールの誕生日です。あちこちで看護週間の催しものの報道がされています

リハビリが終わってリラクゼーションコーナーへ寄ってみました。ベテランの看護師さんがゆるーく首・肩・背中と触ってくださいます。

「看護の看という字は≪手をかざして”看”る≫ということ」という言葉が印象的です。
ゆっくりとストレスが取れていくのが感じられます。
感想を書いてと頼まれて「たくさんの看護師さんにお世話になってきました。心からお礼を申し上げます。ナイチンゲール万歳！」と書いてきました。

リハビリが終わって今日の行く先は女性センターのパソコンルームです。

電子レディース石川の勉強会をしています。

昼食用のおにぎりとみんなで食べるみたらし団子を買って向かいます。
可愛い保育園さんの遠足が通って行きます。しばしばでれーっと見送ってしまいました。

今日の勉強は≪私たちのホームページを作ろう！≫です。

みんなそれぞれマイブログを書こうということで頑張っています。たくさんの無料ブログの一覧から写真がきれいで容量やできることが多い先輩のブログサイトでやり方を教えていただきます。

出来上がったつもりでもしっかりアップ出来ていなかったり、すでにアップ済みの仲間のブログをみんなで見たりしています。

出来上がったらメーリングリストにURLを貼って送信してくださることになっています。

メールが来ないかこれからしばらくは楽しみが増えます。

外へ出たら目に染みるような青空でした。