昨夜ミラクル9を見ながら体幹ツイストをして、風呂に入って10時には寝た。
マヒ側のお湯を感じる皮膚感覚が、また一段と強くなったように感じた。
寝床に横になるとマヒ半身全体に干天の慈雨感覚を感じたが、5~10分で寝入ったようだ。
今朝は約2時間まどろみながら、マヒ半身全体で干天の慈雨感覚を楽しんだ。
午前中のリハビリを始める前の手摺を伝い歩いた感じでは、
・マヒ半身の薄皮数枚剥いだように、昨日に比べて安定感が良い、
・アタマと骨盤から見て、マヒ足と良い足がまた近づいた感覚を覚える。
午前中のリハビリを終えて。
・筋トレのあいだ中、ふくらはぎ、太腿裏表、尻、下腹、脇腹、背中、腕がビンビンした。
・足踏みの間中、同上に加えて、良い側の背中にも弱く刺激を感じ、30分は短く楽しくさえ感じた。
午後のリハビリも午前中ほど強烈では無かったけど、マヒ半身全体に血流刺激があった。
体幹ツイストはやる都度、マヒ手足および体幹に血流刺激を与える。
ヘソより高位置のマヒ体幹とマヒ腕を、今後いかに軽くできるか。
これが安定歩行の課題だが、マヒ回復の蓄積により突破できるか否かが最大の勝負。
マヒの深さと過重感を考えると口で言うほどたやすくないけど、1日のマヒ回復もかなり大きくなっているので一応楽観している。
時の流れに身をまかせ
マヒ側のお湯を感じる皮膚感覚が、また一段と強くなったように感じた。
寝床に横になるとマヒ半身全体に干天の慈雨感覚を感じたが、5~10分で寝入ったようだ。
今朝は約2時間まどろみながら、マヒ半身全体で干天の慈雨感覚を楽しんだ。
午前中のリハビリを始める前の手摺を伝い歩いた感じでは、
・マヒ半身の薄皮数枚剥いだように、昨日に比べて安定感が良い、
・アタマと骨盤から見て、マヒ足と良い足がまた近づいた感覚を覚える。
午前中のリハビリを終えて。
・筋トレのあいだ中、ふくらはぎ、太腿裏表、尻、下腹、脇腹、背中、腕がビンビンした。
・足踏みの間中、同上に加えて、良い側の背中にも弱く刺激を感じ、30分は短く楽しくさえ感じた。
午後のリハビリも午前中ほど強烈では無かったけど、マヒ半身全体に血流刺激があった。
体幹ツイストはやる都度、マヒ手足および体幹に血流刺激を与える。
ヘソより高位置のマヒ体幹とマヒ腕を、今後いかに軽くできるか。
これが安定歩行の課題だが、マヒ回復の蓄積により突破できるか否かが最大の勝負。
マヒの深さと過重感を考えると口で言うほどたやすくないけど、1日のマヒ回復もかなり大きくなっているので一応楽観している。
時の流れに身をまかせ