【体重】
71.0kg → 先週~70.6kg、2週前=70.9kg、3週前=71.5kg、1月前=71.5kg
2013年=72.3㎏、12年=71.5kg、11年=72.3kg・・・07年=79.7kg
BMI=24±1 → 体重=69.3~75.3㎏が目標
【血圧(高―低、mmHg)】
6月=116-77 → 5月=131-60、4月=106-64、3月=113-72
【特記】
◇天気図から梅雨前線が消えて、太平洋高気圧が広く日本に張り出しているのに、何故仙台だけ曇り時々雨なんだ?
予報は曇り時々雨でも、外は明るく天気が良さそうだぞ。
梅雨が明けたみたいに、今日も暑くなるんだろうなぁ~
ps:そうか、雲のレーダー写真で雨雲の動きを見ると、天気図では消えている梅雨前線が東北南部に残っているんだ。
今夕方の5時過ぎだけど、やっと雨もあがって空が明るくなった。
◇今朝はマヒ手のひらの血行が表面近くに出てきたのか、やけに強かった。
そのうち、足裏、足首、ふくらはぎ、腕、体幹全体に強い血行が広がってきて、何か期待させるものがあった。
昨日はリハビリが休みだったし、さて、今日はどんな一日が待っているんだべな。
ジェットストリーム
好いなぁ~、CAさんの機内アナウンスが、ハワイへの旅行気分をかき立ててくれるんだよね。
71.0kg → 先週~70.6kg、2週前=70.9kg、3週前=71.5kg、1月前=71.5kg
2013年=72.3㎏、12年=71.5kg、11年=72.3kg・・・07年=79.7kg
BMI=24±1 → 体重=69.3~75.3㎏が目標
【血圧(高―低、mmHg)】
6月=116-77 → 5月=131-60、4月=106-64、3月=113-72
【特記】
◇天気図から梅雨前線が消えて、太平洋高気圧が広く日本に張り出しているのに、何故仙台だけ曇り時々雨なんだ?
予報は曇り時々雨でも、外は明るく天気が良さそうだぞ。
梅雨が明けたみたいに、今日も暑くなるんだろうなぁ~
ps:そうか、雲のレーダー写真で雨雲の動きを見ると、天気図では消えている梅雨前線が東北南部に残っているんだ。
今夕方の5時過ぎだけど、やっと雨もあがって空が明るくなった。
◇今朝はマヒ手のひらの血行が表面近くに出てきたのか、やけに強かった。
そのうち、足裏、足首、ふくらはぎ、腕、体幹全体に強い血行が広がってきて、何か期待させるものがあった。
昨日はリハビリが休みだったし、さて、今日はどんな一日が待っているんだべな。
ジェットストリーム
好いなぁ~、CAさんの機内アナウンスが、ハワイへの旅行気分をかき立ててくれるんだよね。