八兵衛のセカンドライフ

46歳で脳幹(橋)出血、現在72歳の車イス男性。ブログはFact is factで(事実だものしょーがねぇべ)

急がず、あわてず、ゆっくりと

2013年07月12日 17時19分26秒 | 日常
この夏は大事な目の手術もあることから、宮城病院の転院はその後の様子も見て、ゆっくりと今秋以降にも考えて行くことにした。
そういえば女房から、『B型の悪いクセなのか、お父さんは直ぐに突っ走ってしまうんだから!』と、しょっちゅう言われていたっけなぁ~

今日の天気図はコレ、雲の流れはコレ
梅雨前線は北関東まで下がったし、日本海からは雨雲が押し寄せてきているし、今日の宮城県は雨模様の涼しい一日となりそう。
さて、今日はどんな一日が待っているべーかな?

いつもどおり、筋トレ、足踏み、体幹ツイストを行い、 昨日並みの回復を味わった。
なお体幹ツイストの刺激を大きくするため、合わせワザとして肩グリグリや太腿ブルブル開閉などを組み合わせている。

  ウォークドントラン
  二人の銀座
コメント
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