【体重】
70.2㎏ → 先週=69.9kg、2週前=70.3kg、3週前=パス、1月前=70.3㎏
2013年=72.3㎏、12年=71.5kg、11年=72.3kg・・・07年=79.7kg
BMI=24±1 → 体重=69.3~75.3㎏が目標
【血圧(高―低、mmHg)】
10月=96-63 → 9月=99-59、8月=105-68、7月=パス
【特記】
◇先週より0.3㎏増えただけなんだけど、株価の1万円割れと同じで、69㎏台と70kg台とでは気分的にも印象がずいぶん違う。
娘も『何だか私が食べさせていないようで・・』と、ごはんもご褒美も今週はいつもより気持ち多めだったような。
◇昨夜は少し長風呂だったから、そう感じたのかも知れないけど、お湯の体感温度は良いほうもマヒ半身もほぼ一緒だった。
マヒ側の指先もだいぶ皮膚感覚が出てきたようだけど、指紋感覚や濡れ感覚までには至っていない。
時間が、まだまだかかりそうだ。
◇マーくん、悲願の楽天日本一、今晩頼むぜよっ!
酔歌
津軽平野
雪国
海峡
酒よ
毎晩のように飲んだくれてカラオケしていた大手町プロジェクト時代を懐かしんで・・
fact is fact ベースで書いているつもりなので、関連記事を読んでみると当時が思い出されて、それもまた面白い。
(注)本日より当日ぶんのコメント欄を開けますが、他サイトの宣伝や悪意等が認められる投稿は削除します。
70.2㎏ → 先週=69.9kg、2週前=70.3kg、3週前=パス、1月前=70.3㎏
2013年=72.3㎏、12年=71.5kg、11年=72.3kg・・・07年=79.7kg
BMI=24±1 → 体重=69.3~75.3㎏が目標
【血圧(高―低、mmHg)】
10月=96-63 → 9月=99-59、8月=105-68、7月=パス
【特記】
◇先週より0.3㎏増えただけなんだけど、株価の1万円割れと同じで、69㎏台と70kg台とでは気分的にも印象がずいぶん違う。
娘も『何だか私が食べさせていないようで・・』と、ごはんもご褒美も今週はいつもより気持ち多めだったような。
◇昨夜は少し長風呂だったから、そう感じたのかも知れないけど、お湯の体感温度は良いほうもマヒ半身もほぼ一緒だった。
マヒ側の指先もだいぶ皮膚感覚が出てきたようだけど、指紋感覚や濡れ感覚までには至っていない。
時間が、まだまだかかりそうだ。
◇マーくん、悲願の楽天日本一、今晩頼むぜよっ!
酔歌
津軽平野
雪国
海峡
酒よ
毎晩のように飲んだくれてカラオケしていた大手町プロジェクト時代を懐かしんで・・
fact is fact ベースで書いているつもりなので、関連記事を読んでみると当時が思い出されて、それもまた面白い。
(注)本日より当日ぶんのコメント欄を開けますが、他サイトの宣伝や悪意等が認められる投稿は削除します。