1月30日（自宅ではのんびり、もうこれで好いのだ）

いつものようにマヒ半身をマッサージしながら1，2時間まどろみ、4：30に起床した。
ぐっすり寝た満足感もあり、気分は爽快だ。
どうやらデイは、安眠をもたらす心地よい刺激にもなっているようだ。

朝の着替えの際に、わきがの制汗剤を自分でつけてみた。
これなら楽勝楽勝、マヒ手でも余裕で大丈夫だった。
エイトフォ・メンは、「ひば」にも似たトニック系の爽やかな香りがする。
入浴のない日は毎朝の着替え時に、入浴のある日は入浴後に自分で塗り、とにかく毎日つけて試してみよう。

今日は在宅の日。
昨日の今日だから、ちょっとリハビリを頑張ってみたい気もするけど、でも疲れるしなあ
この頃は在宅日だと、今さらそんなにしゃかりきにならなくても・・・、になってしまうんだよね。
去年の10月までは屁理屈をこね回して、70歳までに歩いてみせると息巻いていたのにね。
時間がもっと過ぎて身体が一人でも歩けるようになれば、イヤでも自然と歩くようにようになるさ。
来月で64歳になるじいじだもの、もうこれで好いんだべなあ

ひえ～、いま外を見てみたら、数㎝以上は雪が積もっているぅ
昨日の夕方に帰宅するときは、降った雪もすっかり溶けていたのに。
ありがたいことに、今朝カーくんがに雪かきをしてくれたので、家の玄関や駐車場付近はきれいになっている。
明日はデイで思いっきりのんびりする日だから、もうこれ以上降って欲しくないんだけどなぁ～