10月10日（昨日のリハビリで）

今朝も5時過ぎに元気（体温＝36.3度）に起きた、感謝感謝。
今日は完全休養の日曜日、さて、どうすべー。

昨日のブログでは、マヒ足を出し過ぎないように慎重に歩いたと③にサラリと書いたけど、
私が一人では歩けない理由が実はここに詰まっている。
歩幅を小さくと思ってもマヒ足が重過ぎて、
今までは自分のチカラではマヒ足の歩幅をコントロールできなかった。
マヒ足の歩幅が大きくなるとその反作用で頭がマヒ後方へと仰け反り、体幹がグラついてしまうのだった。
昨日は、多少はマヒ足の歩幅をコントロールできた。
これは足元を目視で視認しながらの、マヒ足裏側＆マヒ尻の筋肉の動かし方が、
少し良くなってきたことを意味している。（だから少しは嬉しいのだけどね）
その分ブラインド歩行はできなくて歩行姿勢は下向きで良くないけど、
今はまず歩行時のグラつきをコントロールできるようになることが最優先だろうと思っている。
昨日もリハビリ中にヤングママさんに話したけど、
コンビニに一人で歩いて行き不倫コーヒーを飲むことは生易しいことではないと思っている。
もし75歳まで出来なければ、私のことだから80歳まで先送りするつもり。
10年後だとヤングママさんもまだ不惑前、私をビシバシ指導しているかな？

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