12月10日火曜日（リハビリで歩行練習できて一応安堵したけど、正直今晩が不安だ）

◇Fact is fact.
　今朝2時にトイレに起きたけど、身体中の筋肉（特に下半身）が痛くて手すりで立ち上がるのが辛かった。
　トイレ後ベッドで30分端座して身体を動かしてみたけど、マヒ半身でもとうとう痛痒感を感じ始めたようだ。
　4時半に起きるまであまり寝られなかったな。
　デイのリハビリどうしようなどと夢うつつの中で考えたけど、リハの前に擬似散歩でだいたい分かるわな。
　朝一の擬似散歩でリハは無理と思ったら、今日のリハビリは休みにするまでだ。

　例の股関節痛はどうも新たな回復ステージの所為だったのか。
　一時的には股関節痛は小さくなるけど、1ヶ月たっても全然なくならないし、どーりで変だと思っていた。　

◇今朝も4時半に元気（体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
　晴れ時々曇、気温＝3～10℃、今朝の外気温＝0℃、冬型の気圧配置は少し緩んだけど、相変わらず今日も寒い。
　今日は火曜日の定例デイ。
　全身の筋肉痛（筋肉の張り凝りに近い）、入浴後には全身の保湿、お昼・3時には両眼への抗生剤入り点眼と、
　ちょっとオーバーに言うと満身創痍だけど、デイは私の生活そのものだからデイを休むつもりは毛頭ない。
　さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

◇手すりの伝い歩きがやっとの今朝の状態で果たしてリハビリができるか否か不安で一杯の中、
　一応今日も火曜日の定例デイ生活を何とか楽しく送ってきた。
　疑似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、爪切り、カラオケ、おやつ
　今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、ざわわさん、小和田さん、テノールさん、レノンさん、ナウさん
　①朝も帰りも送迎＝テノールさん
　　いつも玄関先で車イスに座るのだけど、今朝は玄関内で車イスに座り、マヒ半身の筋肉感覚と股関節痛が酷くて、
　　今日はリハビリや歩行練習できる自信が全くないと、テノールさんに泣きの愚痴を入れながら送迎車に乗り込んだ。
　②疑似散歩はいつも80歩/分のペースだったけど、今朝は1割ダウンの70歩/分がやっとで、
　　良い足の股関節は太腿を屈伸すると痛感の一歩手前の違和感があった。
　　この段階では、何とか歩行練習はできそうだし、
　　小和田さんにリハマットの上で運動と痛み具合を直接診て貰ったほうが良いと思った。
　③集団体操では・・
　　(1)マヒ手足を集団ペースで動かすと痛くて、集団ペースの約半分のペースで動かした。
　　(2)良い足は太腿を折り曲げると痛苦しくて、ほぼ足踏みや屈伸では足を動かせなかった。
　④リハビリは小和田さんと。
　　リハマットの上で身体の動きとマヒ半身の筋肉感覚、良い半身の股関節痛の状況を診て貰った。
　　小：最悪は脳梗塞発症も考え得るけど、原因は分からないから様子を見ながらリハをやって行くことにしましょう。
　　周回歩行を違和感もなく歩けたけど、念のために1周にとどめておいた。
　　自分では最悪これをきっかけにもう歩けなくなるのかと悪いほうへと考えていたので、
　　違和感もなく小和田さんの手引きで1周歩けたことで大変安堵した。
　⑤入浴＆着脱衣介助＝京香さん
　　火曜日なのでトポン風呂。今朝からのだいたいの顛末と、リハビリでなんとか歩けたのでホッとした旨を話した。
　　入浴後、全身に保湿クリームを京香さんに塗って貰った。
　⑥昼食は美味しく完食した。
　⑦昼食後、ざわわさんに手と両足の爪を切って貰った。
　⑧2時から3時20分まで4人でカラオケを楽しんだ。
　　朝の状況ではとてもカラオケをする気分ではなかったけど、小和田さんと歩行練習を違和感なくできたことで転機になった。
　⑨おやつは黒糖ケーキ＋ナウ・スペシャル（甘～いカフェオーレ）で、大変美味しゅうございました。
　⑩12月24日は午前眼科に行く予定なので朝の送迎はなしでお願い、と京香さんに話した。

◇昨夜から今朝にかけてのことがあるし、
　自分では新しい回復ステージに入った影響だと確信しているので、
　鼻持ちならないくらい強気の私も、正直言うと今晩寝るのが不安だ。
　まあ明日は在宅日だし、その時はその時、当たって砕けろだけどね。

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