山の手デンタルクリニック

院長の趣味について

柔道の日

2008-05-21 18:46:40 | Weblog
この数週間
気温の変化に付いていけず、体調を崩したみたいです。

運動量もめっきりと減りました。
年ですかね~~。
疲れが残っている感じ。



12時過ぎまで起きてビール飲んでますと
翌日の朝は、身体が重くって。

朝食はモリモリ食べられますが、診療後に運動する程の元気はなくなりました。。。。


今日は柔道の日。
天気もよかったので自転車で来ました。

これから道場まで自転車で行って練習です。
60才代のオジイチャン達にボコボコに投げられるんだろうなァ~~。

それとも
このまま帰って、勉強している子ザル1号の隣でストレッチ。


それもいいかも。

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