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★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

マイナスだって悪くない10

2011年11月10日 | 日記
11月10日(木)  起床5時30分   曇り   気温15度


目覚め感「5→」。体調「5→」。精神面「5→」。めまい感「-」。飲薬「100」。

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馬渕英将 In My Life



THE JAYWALK/もう一度・・・/新ボーカル馬渕英将/at 渋谷 Club Quattro


何か体が疲れていたようで16時ころ少し布団で横になって15分後に起きようと思ったら
次に気付いた時は何と19時・・・・・(ー_ー)!!
最初、アナログ時計を確認したら7時をさしているのであーっ、寝坊しちゃったなぁ・・・と。
で、モソッと起き上がるとまだ世の中が暗い。しかし、空気感が明らかに違うし、
下を通る車の音も多い。パソコンも電源ONのまま!
第一に目覚めたときにメガネをかけたままだった。(笑)
3時間ほどバッチリ熟睡してしまった。
かなり深い眠りだったようで目覚めた今、もの凄く爽快感がある。(笑)
いつもはホントの朝まで寝ても浅い眠りだったりするときも感じるが、こういう時の眠りって
いわゆる、「爆睡!」ってヤツだ。
しかし、何となく軽い時差ぼけも発生しているような感覚も!!
さぁ、果たして今晩はシッカリ眠ることが出来るだろうか!

お陰さまで「めまい」感は相変わらずまぁまぁ!で首痛が少々だ。
コメント
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