マイナスだって悪くない４

１１月４日（金）　　起床７時３０分　　　晴れ　　　気温２２度


目覚め感「５→」。体調「５→」。精神面「５→」。めまい感「－」。飲薬「１００」。



今日は何となく不定愁訴気味！！
妙な肩こりが続いているので気色悪い。少し頭痛もするし目の奥も痛い。
今朝は朝一で車を入庫させる。車検＆修理。
壊れたパーツは予想通り高額だった・・・・
全く想定外だったのでマイッタ。いやなら車を売れば良い。そんなこと出来ない。(笑)

ところで秋口から生活リズムに乱れ生じている。起床も一定でない。
疲れていても早起きの時もあるし、特に疲れが無くても７時過ぎの遅い起床もある。
何か自律神経系統に乱れがあるように感じる。
この自律神経を意識するようになったのは１０数年前の不整脈が発症したときからだ。
その後、パニック障害まで発展してしまったが、なかなか他人には理解してもらえない
自律神経系のトラブルはある意味厄介だ。
直接、生命を脅かすものではないけど、日常生活に大きな支障をきたす場合がある。
まさに今の自分はその真っ只中だ。
少し良くなったかと思ってもそれはフェイント的なことだったりするので油断できない。
ウダウダにも思われやすいが、それも違う。
都合の良い病にも思われがちだが、それも違う。
このなんとも表現しがたい状態はイヤなモノだ。
いったいいつまでこんなことが続くのだろう。