★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

マイナスだって悪くない17

2011年11月17日 | 日記
11月17日(木)  起床5時30分   晴れ   気温12度


目覚め感「5→」。体調「5→」。精神面「5→」。めまい感「-」。飲薬「100」。

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夜中(2時頃)に珍しくトイレに目覚めてもう一度布団に入り、気がついたら
午前8時になっていた・・・・・(汗)

この数日、寝ていて寒いので厚手の毛糸のルームソックスを履いて寝ているが、
夜中に勝手に脱いでいるようだ。(笑)
いよいよ空気も冬に向かって日毎にひんやりしてきた。
風邪も流行っているようだし、体調には充分注意しなくては。
外出後は必ず手洗い&ウガイは忘れないように!!
首痛はUP&DOWNの繰り返しだ。バンテリンの減りが早いこと、早いこと!(笑)
それでも週末あたりから来月中旬くらいまでは例年、車仲間と過ごすことが多く、
今年も同じようなパターンが繰り返しになるだろう。
妙に家に居ても精神的にも身体的にも良くないので外で少し発散していた方が
全体的に好調を維持できる感じだ。
「めまい」感はお陰さまでまぁまぁ!だ。

そろそろ、年末に向かって家の中でも掃除を始めるかなぁ・・・・早すぎるか?(笑)
コメント (2)
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