昨日、明日より今日が大切７

６月７日（木）　　起床５時００分　　曇り　 　気温２０度



昨晩寝るときは明日（今日）は雨だろうと思っていたが、
起床したら曇っていて空の一部は青空も覗いていたのでジョグ！！


やはり木曜日のジョグは体重が落ちる。昨晩の夕飯が無いので！(笑)



しばらく行きそびれていた大盛りで有名な洋食屋へ行く。
相変わらずガッツリ盛ってあるので今回はキャベツは普通盛りにした。(笑)


さすがにこれだけ食べると夜になるまでお腹が空かない。
で、陽が暮れてから少しお腹が減るけど、２０時過ぎているので今夜も夕飯はナシ。（汗）

帰宅後は撮りためたＴＶ観戦。５時間くらい観ていた。ｗｗ

現在２１時３０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

18000歩 13.8km 2h16s 479k 68g out3j