★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

昨日、明日より今日が大切9

2018年06月09日 | 日記
6月9日(土)  起床6時00分  晴れ   気温26度

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今日はジョグはせず。
そのかわり、マリンタワーの階段チャレンジを行う。(^^)/
かれこれ2年以上毎月続けている。
暑くて結構しんどかった。(汗)

帰宅途中、餃子の王将で「よだれ鶏冷麺セット」を食す。マイウー!


午後はしばらくTVを見ていたが、夕方はいつもの繁華街で軽く一杯飲む。

いつにも増してダラダラした日だったが、こう言う日が一番幸せで良い!

現在21時40分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
コメント
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