★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

晴れ7

2021年07月07日 | 日記
7月7日(水)  起床4時45分  曇り  気温24度

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今日は勤務日!!
3日ぶりの仕事だぁ!


朝から蒸し暑くて汗ダク!!
薔薇園のメンテナンス(単なる雑草取り!!)でほぼ一日のエネルギーを使い果たした。
挙句の果てには直射日光にさらされもう身体のバランスが狂いそうだった。









あまりに疲れるとビールも美味しく感じなかった。まぁ、そんな日もあるわな!

昨日から枕を取り替えた。


現在21時10分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

14000歩 10.2km 2h31s 480k
コメント
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