晴れ１１

７月１１日（日）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温２５度




今日は勤務日！！
雨が降るかと思っていたけど、陽が出てきた。
結果的に暑い日となった。
汗もかなりかいているので身体が徐々に夏バージョンになりつつある。


作業的には高圧洗浄機でレンガタイルについたコケ落とし。
思いのほか面倒である。


仕事終わりにの頃には急に黒い雲が出てきて雨も降り始めたが、
何とか家に着くまではセーフ。その後は雷もなったりしていた。
そろそろ梅雨明け間近か？！

体重は変わらず。


現在２１時１０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

17000歩 12.1km 2h58s 569k