★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

9-12

2022年09月12日 | 日記
9月12日(月)  起床4時45分  晴れ  気温24度

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今日は勤務日!!(本)

爽やかな感じの天候である。
マンションの水やりのバイト日である。
本来ならもう散水する必要もなさそうな感じだけど、後2回残っている。
早めに引き上げて軽く飲みに行く!!





体重は変わらず。


現在20時40分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

11000歩 7.9km 1h53s 369k
コメント
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