９－２３

９月２３日（金）　　起床４時４５分　　曇り　　気温２２度



今日は勤務ＯＦＦ！！

昨日は少し遅くまで一杯会をやっていたので朝は遅め！
と言っても起床時間は同じ。布団から出ないでウダウダするも
ゴミ捨ての日だからいつまでもダラダラしていられない。（笑）

午前中はウダウダしてお昼はいつもの中華屋で！！




何となく食べ過ぎて少し気持ち悪い。食欲の秋とは言うけれど！（笑）

昨年の今日のブログにも書いてあったが、この時季は着るモノが中途半端になる。
暑いような寒いような！！


体重は変わらず。


現在２１時００分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

3800歩 2.7km 36s 122k