今日は風が強かったっ!!
一日、海の傍にいたんで、尚更すごく感じました。
特に今日は歩いてても、ヨロヨロ風に煽られる感じでした～。
で、昨日、鍼灸に行ってきたのですが、今シーズンも相変わらず足先だけが冷たい人第一位!!の座を見事(?)獲得しております。
うーむ、どうしたら治るかなぁ？と、いろいろ調べてはいるのだが、大体、
＊靴下などを重ね履きすると、かえって血流が妨げられるのでよくない
＊冷水と温水を交互に足にかけて交換神経を刺激、血流をよくする
＊ウォーキング、ストレッチ等の運動をする
＊血流をよくするツボを刺激
＊生姜とか、体を温める食事、飲み物を取る とかですね～。
ですが、今日、新たな情報を仕入れたのだが･･･
それは、 「朝食をガッツリ食べ過ぎない」ということでしたっ!!
これは、初めて聞いた～！
でも、大体普通「朝食はしっかり食べて、夕食は軽く」っていうのが健康上でもダイエット上でもわりと常識だよね。
朝はちゃんと食べないと、脳に栄養がいかなくてすっきり目も覚めないし、頭の動きも悪くなる、とかさ。
で、なんで「朝食を軽くする」が、足の冷えにいいか、という理由は･･･
食事を取ると、消化のために胃や消化器系に血流を多く回すことが優先される、すると末梢の手足への血流は後回しにされ、悪くなる＝冷える、という理屈らしい。
まぁ、一理あるって言えばあるよね～。
そうだねぇ、全てが「よし」「わるし」ではなく、目的によって同じ行動でも「プラス」「マイナス」影響が出るって事か～。
･･･ま、がっつり食おう朝食は（爆）
で、今日は熱海に行ってました。
前回、熱海に行ったのはＧＷ中でしたな。
熱海では、もう桜が咲いてましたよ！
もちろん、染井吉野ではなくて、熱海桜という早咲きの桜。
なんでも、元々は日本の桜ではなくてインドあたりの桜を持ってきて品種改良したとか？へぇぇ～。
で、熱海は前回行ったその後駅前再開発が進み、新しい駅ビルっていうのかショッピングセンターができたそうで。
ニュースでそれを聞いた時に、
「いやいや、熱海はあのちょいと寂れた昭和感がいいのに」と思ったものでした。
でも、早速新しいそこに行ってみた（笑）
･･･まぁ、お土産物売り場が広く明るくなってるのと、観光案内所も以前より入りやすくなっているような感じとかありましたが、レストラン系は大体「どこも同じ」感じになってたなぁ～。
静岡駅とそんなに変わらない感じ。
しかし、浜松餃子の店があるのに静岡おでんとか富士宮焼きそばとかないんだよねぇ～。
で、ざっと見ただけだけど、「猫の舌」は見つけられなかった～T^T
しかし、新しくなったとは言っても同じビルの上の方はあんまり以前と変わってないような
足湯も変わらずあったけど、さすがに誰も入ってない。
商店街の方は全然相変わらずの昔からの個人お土産物屋とか個人温泉饅頭屋とか個人干物屋とかって感じで、もう午後６時には店じまいですよ～、とやはり変わってないような印象でしたが、
熱海港近くにあった、廃墟一歩手前雰囲気だったこの建物が･･･
取り壊しになってる!!
海の方でも、廃ホテルとか建築中でそのまま中断していたやつとかが少しづつ動き始めてるのかな？
という気もしましたが。
でも、それでも、海から熱海市街地を見ると急斜面に建物がびっしり張り付いている感じは変わらずですね。
で、熱海と言えばやはり、温泉!!ですな。
今回は、大江戸温泉に行ってきました。
ボケボケ･･･
元々は、大きな旅館だったんだけど、廃業したのを大江戸温泉グループが買い取って自分たちで営業している、という。
他にも、最近熱海では、水葉亭というこれまたオーシャンビューの有名ホテルのあとをこの大江戸温泉が引き取って営業するとか。
大江戸温泉グループは全国で、同じように廃業した大きな旅館やホテルを買い取って再営業、っていうパターンが多いようですな。
静岡の久能にあるスーパー銭湯も、買い取ってという感じだったし。
で、熱海のそこは宿泊も可能ですが日帰り温泉も可能。
他にも幾つかのホテルや旅館で、日帰り入浴可能なんですけど、わりと高いんだよね～。
で、敷居が高い感じがする･･･
「空きがあったら入れてあげますよ」的雰囲気でさ～
熱海はやはり「温泉は宿泊」という姿勢の方が強いのかな？
でも、大江戸温泉ならスーパー銭湯経営だし、入りやすいかな？と思ってチョイスしてみたんだよね。
しかし、やはりここも宿泊がメインで、日帰り客はおまけ的雰囲気であった^_^;
まぁ、元々がそういうタイプの旅館だしね。
日帰り客は、食事出来ないし（バイキングプランもあるけど予約必要）休憩する場所もほーんと少ない、ないわけじゃないけど、スーパー銭湯みたいなのを期待するのは無理という感じ。
で、フロントでお金を払ったら（土日祭日は大人1000円）
「エレベーターで２階まで下がって下さい」と言われて???
あれ？道から入口入って階段もまだ何にも移動してないのに、上がるなら判るけど下がる??
と、思ったらなんと、フロントの場所は１階ではなくて５階なのでした！
斜面にホテルが建ってるので、道路側と海側で階が違うというわけだ。ほぉぉ～
で、風呂は多分以前のホテルの大風呂をそのまま活用！という感じでしたな～。
スーパー銭湯なら、もっとカランとか全体的なムードに工夫があるけど、ここはまだ昭和の団体客用大浴場的イメージがしっかり残っている作りでした。
いや、清潔だから別にいいんだけど、古い感じも見た目はないんだけど、感覚的には古い感じ。
入ってる客のほとんどは日帰りではなく、宿泊客のようでしたな～。
で、結構入ってるのでカランの数も足りないし、ロッカーや脱衣所の場所も足りなくて、空きをみてすかさずっ!!という感じであった。
うーむ、普通にスーパー銭湯の方がもっとリラックスは出来ると思うが、まぁここはやはり「ホテル･宿泊客」メインで、日帰りスーパー銭湯的を求める客向けではないんだろうな、あまり。
でもまぁ、マンガ読めるし、足裏マッサージ器もお試しで無料で使えるし、ま、いっか、という感じでした。
初めてまともに見た、貫一お宮像
