さくらの日々是好日

余命半年から生還♪今年21年目の【金つなぎ勝ち抜きRoad】を走り続ける、多重がん患者の病老の日々や患者会活動をご紹介!

♪ 「トミナガ式ソフトペット発声法」で、 創立30周年を成功させましょう!

2021年08月24日 23時04分00秒 | さくら的非日常の日々
8月24日(火)   曇

昨日は腰骨に痛点があり、痛くて歩けなかったため、午前中に入れた予定も午後の踊りのお稽古もキャンセルし、終日居留守を使って失礼した。
後藤さん、ヤマト便のお兄さん。 ごめんなさいね!

昨日の養生が奏功したか、今朝は、芯の痛みを残す程度までラクになったので、午前10時からのひまわりコーラスのレッスンに参加させていただく。

もっとも、今日も遅刻のさくら。  起き抜けから、病友がたからの依頼内容をNET 検索して組み立てて、返信のメールに仕立てる作業に追われ、ぎりぎりまで励むから。 いやぁ、とにかく処理能力が落ちているから。
…情けないなぁ。

開けっ放しのドアからおずおず入って、呼気を30数える間吐き続ける訓練に辛うじて合格して、ほっ。

「毎日、家事の間も声を出しましょう。 ご近所に聞こえることが心配の方は、ソフトなペットボトルに思いっきり声を出し、ほら、外に洩れないでしょう?」

これぞ、「トミナガ式ソフトペット発声法」。

割り箸やストロー、ペットボトルを利用した発声法は世に多いけれど、トミナガ式は、ソフトペットボトルで呼気も吸気も手触りで感じられ、しかも、声は外に漏れない。
手軽で効果的なボイストレーニング法だと思う。

チャレンジしてみよう♪
                 
大きなホールで広がって、20人余りの部員がレッスンに励む。
新型コロナのせいで、何事もやり難い今日この頃、平均年齢75歳のひまわりコーラスは、でも、決してひるまない。

さくらも、先輩の背中を見て着いて行く。
                 
レッスンのあとは、30周年遂行の役員会。
落ちこぼれ部員のさくらが末席を汚すのは、広宣担当としての経験を少し期待していただいているから。

8月31日に、地域情報紙『ゆう』と『ads-TV』が取材してくださることが決まり、少しでも貢献できて、ほっ。

ゆう社の田中次長、ads社の中尾記者、ご高配に感謝申し上げます。



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