what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

疲労

2007-07-23 21:56:29 | 陸上競技
最近、何となく体調が悪いです。
もちろん、先日の同窓会で朝まで飲んだこともありますが(笑)
7月は毎週のようにイベントが立て込んでいて休む間が無かったため、
ちょっと疲れてきたのかも知れません。
疲労って、知らず知らずのうちに蓄積するものですからね。
せっかくケガも治ったところですから、
体調不良でトレーニングに穴を開けるのだけは避けたいところです。
というわけで今日のビアパーティも早々に引き上げてきました。

土曜日に試合があるので筋トレは明日までにする予定です。
その後は木曜日にタイムトライアルをやって最後の調整にするといった感じです。
試合では初めて走る200m。
どんなタイムになるか想像もつかないだけに期待と不安でいっぱいです。
はてさてどうなることやら。
それでは。