晴れて下さい！

今日はジムでトレーニングの日でした。
メニューは
　・準備体操＆ランニング
　・レッグカール　４セット（１０，１０，１０，７）
　・ベンチプレス　４セット（１０，１０，６，４）
　・レッグプレス　３セット（１０，１０，１０）
　・バーティカル・ロウ　３セット（１０，１０，８）
　・ヒップアブダクション　３セット（１０，１０，１０）
　・ヒップアダクション　３セット（１０，１０，１０）
でした。
相変わらず日中は眠いんですが、体の方はいい感じで絶好調になってきました。
試合まであと一ヶ月になってしまいましたが、この調子でいければいいですね。
あとは週末の天気次第です。
数日前よりは雨の確率が下がったのが救いです。
試合まで走りこめる機会もそうそう多くはないので、天気を祈るばかりです。
それでは。