筋トレ記録

今日は公園と自宅で筋トレをしました。
メニューは
（公園）
　・プルアップ　8×3
　・Toes to Bar　8-7-4
　・チンアップ　8×2
　・股関節回しもも上げ（バンザイ）
　・マウンテンクライマー
　・2スキップ
（自宅）
　・アブローラー（立ちコロ）　8×3
でした。
Toes to Barが8×3できずちょっとショックでした(^^;)
体力が落ちているんですかね。
それでは。