前回比 ＋0.15㎏
トータル －4.05㎏ （ 第209〔6×30＋29〕〔29×7＋6〕日 ）
少し戻った。
戻ってほっとするなんて。
繰り返しになるが 健康第一じゃのう。
形ばかりの筋トレは続けたが 体操は目が回りそうでやめていた。
そろりと再開。
せっかくだから 消さずに取っておいた元日分を再生してみると
そこは
「新春テレビ体操」、めくるめく世界でありました。
髪飾りである。
金糸銀糸（かしら？）のＴシャツである。
ドレスである。
フルートである。
３連奏（って言うかしら？）である。
元日のみの放送だそうで 貴重なものを見せていただきました。
見つめるばかりで体がついていかなかった分
本日の体調に はからずもちょうどよきものでありました。
明日からは 通常通りに動けるだろうか。
動けますように。
[2012/10/18 編集]
＿バランス・０９＿
new・ラジオ講座「チャロの英語実力講座」
＞結局 途中リタイヤ。
＞たまっていたものは
＞そっくり 子どもに引き継いでもらった。
オコサマもそれなりに忙しいようで
どうも引き継いでいる様子なし。
私としては new・テレビ講座「リトル・チャロ」の方は続いているので
昨年末のストーリー展開に涙したままでよいのかっ！の思い！？募り、
買ってきました、１月号ラジオテキスト。
ページをめくると
第１週のあらすじを読んだだけで、ハラハラドキドキ。
録音しているキカイの 昨年までの分はきれいに消去し
時刻も電波時計ときっちり合わせ、さあ 準備は万端です。
復活・英会話。
中１くらいからラジオ講座聞き始め
三日坊主のシーズンはあまたあれど、「復活」は初体験。
いかなる風になりますことやら・・・。
・・・・・・・・・・
病み上がりって ホントつかれるもんですね。
ちょいと横になろうかな。
あれ？ もう お昼の時間じゃないか。
[2012/10/19 編集]
