考えるダイエット １６-０１-０２

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　○　まいにち体操

□　20080609　ダイエットスタート（±ゼロ地点）

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20160116　－1.15kg

途絶えていた体操、再開。
まいにち　とまで行っていない。
寒いので着ぶくれ→あちこち　体操しづらい（動かしにくい）
なんだか　そこらじゅう　体硬とうございます＞＜。