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これどうしようかな・・・どうしようか考えてみます。

(たぶん)適量食事と体操+筋トレでダイエット 175

2009-11-29 | _ダイエット・2_

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  昨日より ±0㎏ 
  トータル -3.55㎏ 第538日( 1年+173〔5×30+23〕日 )

      たるまない。
      あきらめない。

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コタツの季節。
みんなの体操を
敷きラグ(ふとん?)を踏まないようにと していたら、
7番めの動きの腕振り時
背後にあった椅子の背に 思いっきりぶつけてしまった。
イチローは
自宅リビングで
ゆったりと 素振りしていたなあ。。。(TVで見ました。)

超人と比較してどうするのだ、だが
体操くらい のびのびできる 空間がほしい。
(それって単に、片付けがきちんと出来ていたら だいぶ解決する問題?)

 

[2012/10/18 編集]

_バランス・18_


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