（たぶん）適量食事と体操＋筋トレでダイエット ２３２

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　　3日前より　－0.35㎏　
　　トータル　－2.8㎏　第664日（　１年＋299〔9×30＋29〕日　）

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新年度。
テレビ体操も　新年度。
日曜朝の　10分テレビ体操は　
なんと　ラジオ体操第1＆第2の組み合わせに。
新鮮。
各所作？のポイントも　週を追って（でもないか。２か月ごと？）解説が付くようです。

おぉ～。
「体操道」の始まりです。
道を究める。
はは(^^)、大げさデスが
おととし　途中から体操始めたせいか
各所作？のポイントコーナーも途中参加気味になり
（2009年度もあったのかな？　とにかく自覚されてなくて…）
気になっていたのだ。
なんだか　お稽古事みたい^_^;。

気が付かなかったけど（って　まだ1週間巡っていないけど）
他の曜日にもなにか変化があったのかなと　NHKオンライン、体操のところにいってみた。

指導者がお一人離れ
アシスタントがお一人入れ替わったようだ。

。。。“運動は野蛮に（だったかな(+_+)！？）”の先生、お離れになったんですね。
ごきげんよう。先生の「みんなの体操」の所作、好きでした。


※※※
4月7日　追記
指導者から離れる≠放送終了、なのかな。
昨日でしたか　お会いしました（もちろん放送で）。
ラッキーアポロヽ(^o^)丿！？