初めての長袖ブラウス

ハリケーンの事を書いてから、随分時間が経っていても、余り気がつかなかったほど

日常の家事や、何時ものルーティンで、ブログを書くことが出来ませんでした。

多分、久しぶりに麻でブラウスを縫ってみようという気持ちが、むくむくと沸いてしまったからです。

隙間の時間があっても、小物と違って布を広げて裁断したり、型紙を作ったりなど

ある程度まとまった時間が取れないと、なかなかスタートが難しいのが洋裁。。。

今までもノースリーブブラウスやタンクトップ等は、結構な数をこなしてきて

自分で言うのも何ですが、随分綺麗に縫えるようになってきているのですが

ましてや、今回挑戦したくなったのは、今まで敬遠してきた長袖のブラウスだったので

一体、どういう順番で縫っていくのか、袖口はどうやってフィニッシュするのかと

随分ミシンにもなれているはずなのに、初心に戻って取り組んでみようと

好みのデザインで、なおかつ簡単なのはないかなぁと、デザインを決定するまでに時間をかけ

ゆっくりゆっくりと、丁寧に型紙を作り、裁断して、数日かかりましたが

ようやく昨日、初めての長袖ブラウスが完成しました！



袖は、フンワリとしたデザインで、仕上げはオリジナルを変えてパイピング仕上げにしてみました。

最近は、身体を締め付けるようなデザインはあまり好まなくなってきたので

白い麻の風合いを活かしたくて、首回りも開けすぎず、シンプルでゆったりとした感じです。

手首の所は、円周が小さい26センチに、ギャザーを寄せて、それをバイアステープでパイピングしてみようなんて

初めての割りには、結構大それた、難関なデザインに勝手に変更してしまって

この部分に取りかかった時点で、冷や汗が出てくるほど難航～

小さい上に、表から縫い付け、さらに表から"落としミシン"といって

縫い目が見えないように、ギリギリの所を縫わないといけないし

それに言い訳かもですが、白い生地に白い糸、その上老眼鏡で縫うって

縫いあげて、よく見ると、バイアステープを縫い込んでしまっていたり

逆に縫えてないところもあったりで、何度かリッパーでほどいてはを繰り返しました。

どうしてもしっかり固定する為に、クリップとマチバリがたくさん必要なので

本当に、出来上がりが決して満足できる程の結果ではありませんでしたが

一応、"落としミシン"という、私にとっては難題をクリア出来





見た目もそう変なブラウスにならなかったので、ちょっと自信がついたような

まあ、あくまで部屋着なので、エプロンの下に着るにはいいかもと言う

そんな初めてのチャレンジ、色々と今まで知らなかった技術やコツ等も学べたし

次の作品への意欲も沸いてきたし、憂鬱だった日々の後に、気持ちも落ち着き

やっぱりミシンって良いなぁ～好きだなぁ～としみじみ思います。

今度は何を縫おうかなと、考えるのも、布を選ぶのも今ではとっても楽しい時間。

面倒な事は苦手で、子供の頃から避けて通って来た裁縫ですが

嬉しいのは、色々縫えると言うよりも、この歳でミシンが大好きになれた自分のことが

やっぱり一番嬉しいです。

ハリケーンBerylがもうすぐ上陸です！

今年もすでにハリケーンシーズンのここ南テキサスです。

7年前のハリケーン" ハービー"で、初めての経験をし

ハリケーンの怖さを知っているつもりでしたが、月日が経つと忘れてしまうものですね。

50年に一度の確率だと聞いていたから、同じ所に50年間は来ないのか。。。

と、そんな風に思っていたら、それは大きな勘違いでした。

今回のベリルってのは、最初ジャマイカ辺りで大きな被害をもたらし

そのまま北上して、勢力が弱まってきたとはいえ、此方に向かって来る間にカテゴリー的には1から2

ハービーはカテゴリー5以上だったので、そう言うのは滅多に来ないと言うだけで

小さいのなら、結構な頻度でやって来るんだなと、改めて実感した今回のハリケーン

又、私たちが住んでいるエリアを直撃しそうだったので、色々と準備を4日ほど前から始めていました。

さて天気予報では、実際に上陸するのは今夜から明日にかけてですが

昨日辺りから、少しずつ進路が東へ向き始め今日の昼頃には随分逸れて行ってくれ

夕方には大雨の予報からも、全く雨の気配がなくなり、ちょっと一安心しています。

。。。でも、いつ発生するか分からないハリケーンやトロネードを心配しなくちゃなんて！？

たまたま命中せずに済んだって胸を撫で下ろす、ロシアンルーレットみたいでなんか複雑な気持ちです。

私はまあ、根っから楽天的な性格なのでいいとしても、毎回こんな事



家中の窓という窓に、板張って、絶対に停電にはなるのでジェネレーター用意して

ガソリンの予備や、水や食料etc そんな準備でくたくたな主人は、ほんとかわいそう。。。

この家に越して来てからは、一昨年、カテゴリー1でしたが以前のトラウマもあって避難しました。

が、全く今回のように逸れてくれたので、その時は被害がありませんでした。

なので、カテゴリー1なら、ステイしようと決めて準備万端で、今回は家に居ることに決めました。

お陰さまで、ラストミニッツで、ヒットしなさそうと言うのが確認できましたが

避難のアナウンスの電話が、3日前位から頻繁にかかって来るので

本当に落ち着かず、やっと、今、一息ついてブログを書くことが出来ました。

これもまた、喉元過ぎれば。。。というのでしょうか、明後日位には何事もなかったかのような

普通の日々に戻っているのだと思います。(でも、ヒューストン辺りは既に雨と風が強くなってる模様です。)

世界レベルでの至るところで、災害が次から次と起こっているので

何処が一番安全だとか、住みやすいとかは、個人個人の考え方が違うので断言出来ませんが

やはり、自然の力がもたらす災害というのは、言葉には表しきれない凄いものだなと、改めて考えさせられます。

今回、今の時点ではこのエリア、被害が未だでていなさそうなので(明日の朝までは未だはっきりわかりませんが)

今夜はちょっとゆっくり休むことができそうです。

我が家の朝ごはん色々とひよこ達の想い出

我が家は早朝から、家族みんなが腹ペコで起きてきます。

理由はといえば、一日のサイクルがちょっと早くからスタートする主人のせいで。

昔から、朝方人間でしたけれど、ここ近年又グッと早起きで、午前一時前後です。

従って、朝ごはんもランチも、そして夕飯も5時前後と、一般よりも2～3時間早くなるんです。

私は、4時半起床ですが、3度の食事をほぼ拵えるので、一緒に食事をしなくてはなりませんから、当然一緒に食事をします。

特に私のコレステロール値に気を付けなければとなった、去年の暮れ辺りから

今まで敬遠していた、オートミールや大して好みではなかったお漬け物や納豆等

LDLコレステロールを下げるのにいいとされる食品を、片っ端から取り入れ

この頃の定番となった朝ごはんの数々です。



見た目は質素ですが、卵雑炊、ヒラメのお刺身がたっぷりに卵でとじてあります。

出汁は、インスタントではなくヒラメのボーンブロスで、冷めるとコラーゲンでプリプリ～



これが2%低脂肪のミルクで作ったオートミールです。以前は見向きもしない食べ物代表でしたが

自家製グラノーラ(オートミール、ウォルナッツ、パンプキンシード、ココナッツフレーク、クランベリー、レーズン、ハニー、オリーブオイル、シナモン、シーソルト)

これをたっぷりと入れて、チェダーチーズを中に忍ばせれば

豪華なオートミールになり、意外に美味しくて今では結構好きになりました。



次は今では簡単と言えるぐらい、上手に作れるようになった自家製納豆とか、白菜の浅漬にお味噌汁、お味噌汁も出汁はヒラメのブロスなので、奥行きのある上品な味わいです。



最後は、スクランブルエッグ。。。これを食べると決まって思い出す、ひよこから育て、卵を産んでくれていたうちの子達が懐かしい玉子メニュー

パンは、サワードウブレッドトーストと、ポークロインで作るスモークハムのスライスで

見た目はただの一皿ですが、卵以外は手作りなので、簡単とはいえ出来映えや、前回作ったのとの比較だとかで

普通ではない会話で盛り上がったりして、朝からパワー溢れる食卓となります。

こんなありふれた朝ごはんですが、朝っぱらから賑やかにもりもりパクパクと

次にやって来るランチは何にしようかと、考えながらのひとときです。

若かりし頃、ちょっとお洒落して、リッツカールトンに白いコルベットを乗り付けてブレックファストを食べに行った時よりも

美味しくゆっくり味わえる、今の食卓が本当に好き！

もちろん、小生意気に背伸びしていた20代のあの頃も、今ではとてもいい想い出ですが。。。


P.S. これはここに越してくる前の、テキサス北部で、念願だったひよこを24
匹育てていた頃です。実を言うと、こういう事にチャレンジしたくて一大決心、わざわざテキサスに引っ越したのが2008年でした。






そして数ヵ月後に見つけた、記念すべき初めての卵、嬉しくてとても感動してしまいました。

これは卵を産んでくれる部屋です。



あ～、又ひよこ達に囲まれたくなってきた～

と言う、卵の思い出でした。

このブログの2008年辺りから、L.A.と行ったり来たりの生活だったので、ひよこや、畑や、テキサスカントリーライフをたくさん綴っています。良かったら覗いてみて下さい。
自分自身もたまに写真を見たりして懐かしく、ブログを続けていてほんとに良かったなと、しみじみ思います。

大きくなったひよこ達。。。にわとりですね！



隣の馬のお世話も！

昨日のストームは凄かった！

今朝は、昨日とは違って快晴でとてもいいお天気です。

昨日は、久しぶりの大雨で、一日中ほぼ止むこともなくずっと降り続いていました。

まあ、ハリケーンではないし、きっと大したことないだろう

一昨日から仕込んだサワードウブレッドを焼く予定だったので

停電しないといいけど。。。と、そのぐらいの心配をしつつ

早朝6時過ぎにはオーブンを500度華氏に余熱し始め

順調に焼き始まったところで、悪い予感が的中し、停電～！

あ～ぁ、まあ仕方ないねと、思ったところで、今度はアラートが！

Public safety information からの電話に出て聞いてみると

この近くで、トロネードが発生しているので、直ちにシェルターへ避難して下さい。。。と

シェルターといっても、何処がシェルターか知らないので

近所のひとに電話して聞いてみると、大丈夫だから、家にステイしてればいいと。。。

それでは納得いかないので、頼りになりそうな人ん家にも電話してみました。

みんな結構落ち着いていると言うか、テキサス気質と言うか、何なのだろうか？！

落ち着いた様子で、そして教えてくれたのが、Live Storm Chaser というapp

これを見ると、状況がはっきり分かるからと言うことで

主人はこれをずっと見続けていましたが、とにかく何時もの生活範囲内が撮影されていて

海沿いの道路は大雨と、海から流れ込んでくる海水ですでに洪水状態！

Chaser はドンドンレポートをし続ける～、アラートは30分おき位に鳴るわ～で

一体どうしたらいいの？こんな状態じゃ、何時もガレージに待機させているRVだって出せないし走れない！

ハリケーンなら、前日にはヒットするかどうか予測もつくので、早めに避難も出来るけれど

こんなに急に避難しろっていわれてもね～、無理、、、、！

だた、トロネードって言っても、中性部でよくおきる竜巻みたいなのとは違って

海の水が、竜巻みたいになると言うか( waterspout)そんなのは陸に入ったらどうなるのか

水際ギリギリに建っている家は多分、大きな被害があるかもだけれど

少し中に入っている我が家辺りでは、殆ど被害は無いのでは？

と言うのが、無知な私の考えなので、今日はこれを書き終えたら

早速、海上で発生するトロネードというのを調べてみようと思います。

しかし、ほんとにすっごい降雨量でしたよ！

市が、排水溝を事前にしっかり点検してくれていたせいかFlood の被害は今回は免れましたが

もっと低いエリアとか、海沿いのジョニーデップの別荘があるらしいエリアは道路がFlooded な様子。

。。。と、こんな大雨の一日でしたが、停電が復活したあと無事に半分のサワードウブレッドは焼くことができまして



一つは、電話で。Storm Chaser のappを教えてくれたご近所さんにお裾分けしてきました。


P.S.
私はちょっと疲れていたのか、夕べは8時半には寝てしまいましたが
心配性の主人は、落ち着いて休むことが出来ず、無理して起きていたそうで
もうアラートも解除されていたのに、新しいアラートがどんどん飛び込んできたらしく
2時間も寝ていないと。。。
彼はいい意味で、全くテキサス気質ではないので、だから私はどんな時も、のんきでフンワリ生きていけるのです。
そう、テキサスの人達って、何て言うのかなぁ、強いって言うのとも違って、強いて言えば"いきがる" 人が多いと言うか、だからなのか、こんなの平気平気～とか
どうしようもないよとか、余り物事を丁寧に考えられない人が多いと言うか
とにかく、ところ変われば品変わるって感じで, 人の性格も、全く違うというのが本当の話なのですよ。。。

医療に関して、インターネットがある時代に生きることが出来て良かったと思うことetc

先日、メディケアになって以来(去年の誕生日10月から) 3ヶ月おきの血液検査を済ませ

検査の結果を聞き、先ずは最初の問題でもあったコレステロール値が

運動と食事のお陰で、緩やかに下降し、他には特に何も問題がないので

次は半年後の11月に血液検査と言う、そんな感じでやっと心身共に落ち着いたなと言う感じです。

で、疑問なのですが、主人が入っていた保険と同じでいいと思い

私はUnited health care に入り、と同じ時期に主人が他のHumana 保険会社に切り替えた事で

判明した事がありました。。。というのが血液検査後の結果を見る基準値が違うと言うことです。

結果を聞くだけでは英語だし、忘れたり聞き違えたりするので、帰りに何時もコピーをしてもらっているのですが

それをもらって2人の結果を見て再確認をしたところ、クリニックの検査基準値が幾つか違っているのに気がつきました。

私が自分のクリニックでは基準値から少しずれている数値は、主人のクリニックの基準値ではOKだったり

逆に主人のは、私の方の基準値で見ると正常値内という風に

基準値から少しはみ出ているのも、2つのクリニックを合わせてみてみると

全て基準値内に収まっていることに気がつき、と同時に改めてこの基準値と言うものの在り方

それにとても疑問と言うか不信感を覚え、ある意味医療って何だろうとも。。。

そしてその結果に少しでもはみ出ていると、こちらが拒否しない限り薬を処方される

これは多分アメリカでも日本でも、きっと同じなのではないでしょうか。

もちろん、結果を見て医者は薬を勧めるのが、"仕事"なのですから。。。

こちらが聞かない限り、決してその薬の後ろにある"副作用"については説明しません。

ほとんどの人々も、拒否せず、言われるがまま勧められるがままに薬をとる。

インターネットが普及し始めた頃、何かで聞いたか読んだのですが

患者とかが、インターネットで知識を得ることが出来るようになったせいで

医者が、仕事をしにくくなってきたと聞きました。

きっと私のようなタイプが増えてきたからだと察しますが

それでもなお、"医者" "ドクター"という職業を持つ人に対する感情

偉い人、賢い人etc そんなイメージを持つ人に対して、一般人は弱すぎるんじゃないかと

そう思うのは私だけでしょうか。。生意気すぎるのかも知れないけれど

勉強は出来ても、尊敬できるような医者には、今のところほぼ出会ったことがありません。

かく言う私も、勉強は好きでも決して賢い訳ではないので、そう思うんです。

もしもインターネットが無かったら、薬のことを詳しく調べることも

なかなか難しかったでしょうし、特に英語となると、いちいち辞書では無理だったと思います。

インターネット上にも、すべてが正しいわけではないけれど、たくさん数を当たれば

漠然としていた事が、はっきりとしてくるし、最終的な答えもほぼ見つかります。

昔と違って、考え方も柔軟に多様化してきているのも事実なので

決して、医者の言われるがままに、自分の健康を任せなくても良いんだと思うのです。

因に、血圧の基準値、昔とは違って、どんどん低く設定されているのですが

と言うことは、殆どのシニアでこれ以上の数値が出ると言う

となれば全員、たぶん全員がこれを飲むだけでも、副作用を伴う病気になっていく。

それが余りにも変だったので、ずいぶんと調べました。。。

たまに私も130を越えることがあるけれど、これ、越えると降圧剤を勧められます。

何時も正常値範囲なのに、降圧剤をとったらとんでもない病気が潜んでいると言うこと

これを、ただ知っているか知らないかで、残りの人生がはっきりと別れてしまうと言うこと

もっと早く知っておくことが出来たなら。。。と今更どんなに悔やんでも遅いですが

本当に心から、健康に関して良く勉強できるのはインターネットのお陰だと

神様にしか感謝できませんが、つくづくそう感じている今日この頃です。

。。。ただひとつ、ん～なのは、プライバシーと言うか、インターネットが普及してから何もかもバレバレで判ってしまいすぎて、それが嫌だけれどもうそんなことは言ってられない。。。これも時代なのですね。

我が家のランチはこんな感じで。。

今日は日曜日、と言っても気分的には普段と何ら変わらないのですが

ランチにハンバーガーが食べたいなと思い、早朝に仕込んでお昼に間に合うようにと

以前のお客様で、象印にお勤めだったお客様にいただいたブレッドメーカーを使って

発酵モードまでをこれにお願いし、あとは成型して焼くだけと言うお手軽な方法で



何時もの手間隙かかるサワードウとは別物の、ドライイーストを使うパンが焼き上がりました。

こういったパンも、やはりハンバーガーにはぴったりで



他には、我が家特製のフィレオフィッシュにもとても相性が良く

(主人がとってきてくれるヒラメをムニエルにして挟みます。)



毎日のランチは大抵、自分で焼いたパンを使ってサンドイッチにしています。

3日程ブラインして、スモーカーで焼くハムを挟んだ、チャバタブレッド



スイスチーズとハムで、サワードウブレッドのグリルドチーズサンドイッチ



晩御飯にはゆっくりお酒も呑みたいので、こういうサンドイッチ等はランチで楽しんでいます。

お皿もランチ用、サイドに乗っけているアルグラ(ロケットレタス)も何時も同じですが

ハーブガーデンで、毎日収穫出来るので、フレンチフライやポテトチップスも

もうすっかり忘れるくらい食べなくなりました。。。

あまり健康に気を付けすぎて、好きなものを控えてしまうのもダメと言うより嫌なので

チーズやハム(自家製なら添加物もほぼゼロ)も、今まで通り食べています。

たまに、残りもののミートソースでパスタとか、ピザとかという日もありますが

ほぼこんなルーティンで、我が家のランチはクルクル回っているでしょうか～

それと、今では主人の担当となっている手打ちうどんを使ってのランチもたまに！

こういう食事を日々取り入れていると、どうしても一日があっという間に過ぎていきますが

食べに行ったり、テイクアウトで簡単に、さっと食事を済ませていた若い頃よりも

同じ美味しさでも、美味しさが違うことに気がつくのですね。。。

私達とは反して、時間をかけるのはナンセンスだと思う人にはきっと通じないと思いますが

世の中がどんなに進化して便利になっても、身体や頭の機能は変わらないというか

生身の人間だから。。。

こういうスローな日々と言うのかな？！こんなスタイルの日常が身体だけでなく脳にも

とてもいい影響を与えてくれていると実感できるのは、これを面倒だと全く思わないと言うこと

食事と言う、一番大切であろうことを面倒だと感じれば、その時はきっと

ヘアスタイルも、お肌のお手入れも、お掃除も犬のお世話も何もかもetc。。。

多分、いや絶対にめんどくさいって思うのじゃないのかなと、そう思うので

自分のために、これからも一番大好きな場所であるキッチンで

その日の気分で好きなエプロンを選んで

小麦粉まみれでもいいから、ずっと今の状態を維持できれば

きっとこの先の未来も楽しいに決まってるよね！

そう思いながらパクっと頬張った、今日のハンバーガー、美味しかったです。

crocsのサンダルがお気に入りの理由

アメリカに長年住んでいても、どうしても馴染めない事のひとつに

土足、要するにそのまま家の中に上がると言うことが嫌いで

我が家では、サンダルやモカシンのようなカジュアルな履き物を

家の中で履くようになっています。(お客様や工事人はOK )

家中のフロアが、セラミックタイル張りなのでとても冷たいし

靴下だけではどうも。。。という感じなのと、かといってスリッパが好きでないので

意外と選ぶ材質や、普段着との相性もあるので(出掛ける時は服装と合わせて履き替えられるけど)

色合いとかデザインも、モノトーンや落ち着いた色味になります。

あと、選ぶ時の一番のポイントが丈夫で疲れない履き心地でないとと言うこと。

出掛けるとき以外は、キッチンに立ったりずっと何かしら家事をしているので

フレキシブルで、それでいてやっぱり見た目も好みでないと楽しくありませんよね。

今まで、本当に色んな部屋履き用のサンダルを試してきましたが

私の中での最高は、やっぱりこのブランド



crocksクロックスです。



クロックスは、最初の頃、あの丸いつま先のサンダルで、一躍有名になりましたが

あのデザインは、小さな子供ならまだしも、何だか大人には可愛らしすぎ。。。と言うか

まあ、楽チンそうなので履いている人も多く見かけますが、履きたくないなぁ～と

自分用には決して好むことが出来ず、今まで手にとることさえ無かったのですが

ここ近年は、知らない間に色んなデザインも増えてきたようで

色々と幾つか試しては、楽しんでいたりします。

大きい犬と一緒だと、ちょっと先を歩いた時に、後ろからついてくる犬の足が

私の踵と、サンダルの間に入ってしまい、鼻緒というのかな？

そこを思いきり踏まれるとその部分が外れて、はけなくなってしまうことが一番多い原因で、

それで何時も新調しなくてはならなくなるのです。

だけれど、クロックスは全体に一体化しているデザインもたくさんあるので

そういう壊れ方をしないと言うのが、一番のお気に入りの理由かな。

原始人が履くと似合うデザインが人気のビルケンストックも好きなのですが

意外に長持ちしなかったので、やっぱりクロックスに軍パイが～！

それにお値段もすごく良心的で、色違いでオーダーしとこ！って

そんなこんなで、最近のヒットはこのサンダルでした。

とても履きやすくて、スタイリッシュ、部屋着やパジャマまでオシャレに見えて大満足です。

もうひとつオーダーしているのが来週届く予定で、これも初めてのデザインなので

今から、届くのがとても待ち遠しくて楽しみです。

家のペイントが終わりいい気分です。

約一週間程かかって、やっと家のペイントが終わりました。



一日目は、外壁をパワーウォッシュで、ペイントがきれいにのるように洗います。

完全に乾くのを待って、次の日の午後からペイント塗りが始まりました。

午前中は、朝露や湿気で壁が濡れているので、きっと午後からの方が良いのでしょう。

家は平屋ですが、ガレージが15フィートぐらいの高さと、天井もそのくらいあるので



上の方はどうやって塗るのかなと、興味深く見ていると、長いはしごと、長いローラーを使って

それはそれは素早く慣れた手つきで塗り始め、さすがAlex、彼に頼んで正解だった～

いくつか見積もりを取ったりして決めるのだけれど、やはり仕事ぶりを見てみないと不安

最終的に彼に決めた一番の理由は、この家の前に1年半程過ごしたビーチハウス





その時にペイントをしてくれたのが彼らだったのです。

Arexの丁寧な仕事ぶりをよく覚えていた私たちは、大体どこも同じような料金なら彼に決めようということになり

その丁寧でプロフェッショナルな仕事ぶりは、見ていても楽しかったです。

ハリケーンハービーで、新築のビーチハウスのペイントもしなおさないとならなかったり(その時、ビーチハウスが完成して、住み始めてたった半年後の夏にあのハリーケーンハービーが、この街を直撃したのです。)

なので、屋根や、ガラス、その他諸々の修繕が済んだ半年後には、海の真ん前でなくて少し中に引っ越した方が

今後また、こういうカテゴリーのハリケーンが来たときにも安心だしということで

今の家に引っ越した時点で、ペイントはハリーケーン後に新しくしてありましたが、あのハリケーンでも、殆どダメージもなくしっかりした作りだったのが選んだ理由です。

それから約6年目ぐらいでしょうか、夏の暑い日差しでしょうけれど、クオリティのいいと言われるペイントでも

月日がたつと、少しずつフェイドしてくるし、何かみすぼらしくなってきて。。。

丁度ここらでやり直しましょうと言う具合に意見が一致し、早急に決まったわけです。

今住んでいるコミュニティは、コテージタイプ、ちょっとビーチハウスぽいような家ばかり

ペイントの色も、比較的パステルカラーが多く、豪華さこそありませんが

サザンビーチにふさわしい、ノスタルジックで可愛らしい家並みです。

子供が独立したりの時期を過ぎ、住まいを縮小して、夫婦二人になったリタイアカップルが多く(なので、子供を殆ど見かけません。)

そのせいか、整然としていて静かなのも気に入っている理由です。

と言うわけで、きれいになった我が家の前で、最終日に記念撮影しました。

追記

昨日のブログ、長くて誤字も多かったので、少し修正したついでに、セスナを操縦している写真をのせ忘れたので、貼っておきました。

今が楽しいと思える理由の一つ

最近というか、シニアと言う世代に突入してからのライフスタイルたるや

リタイア後は、ノンビリとリラックスなんてほど遠く

仕事をしていた頃よりも、分刻みのスケジュールで一日が過ぎていってると

それに気がついたのだけれど、掃除や食事と言う必須な事以外に

小さいけれど、ハーブガーデンのお世話、犬のお世話、グロサリーショッピング

これぐらいが、まあ普通にしていればノンビリと、一日が上手く回っていけるはず

なのに、どうしてか、一日中忙しいと言うか、ゆっくりと座る時間もないのかと

よくよく考えてみれば、自分って、単純に言ってやりたいことが多いのですね。

でも、それをもっと掘り下げて深く考えてみたら。。。

こうだから、毎日を完全燃焼できて愉しく暮らせているんだなと

そう思える理由が、ふと見つかったので記しておこうかなと思いました。

その理由の一つとは、一日24時間と言う限られた時間の中に

いつも何かしらの、小さなチャレンジを続けてきたこと。。。

特にこれが趣味です、ホビーですと言える事がなかった私は

やってみたいと思ったら直ぐに取り掛かって、ある程度納得がいくまで、もしくはこの辺で一旦お休みしようかと

次の何かが見つかると、今度はそれに全力でのめり込むと言うか集中する。

それが、かぎ針り編みだったり棒針編み、その後ミシンを使って簡単な服作り

パンにハマれば酵母作りから、今のサワードウへと、ドンドンやりたいことが広がって

衣食住に関する、ありとあらゆることに、何時もチャレンジしているなぁと気づきました。

主人とはスケールが違いすぎるけれども、彼も常に色んな事にチャレンジしていました。

30代の後半ぐらいから、パイロットライセンスを修得、大きなハンガーにツインセスナ機を持ち(最初はシングルエンジンでスタートして、後にツインエンジンで)



毎日のようにLos Angeles の上空を飛んでいました。(写真はスカイマスターという飛行機で前と後ろにエンジンがあります。)


50代になってからは、それに加えスクーバダイビングを始め

最初は小さなボートから、最後になった3隻めには上に操縦席がある36フィートの船で

毎日のように沖に出てスクーバダイビングで、ロブスターをとっては皆に振る舞って楽しんでいたし

陸.海.空と、思いっきりチャレンジしていた人でした。(陸は、車ですが、二人とも好きなので、常にありとあらゆるハイエンドな、身分不相応かと思われる車に乗っていました。)

なので、私は冷やかして "独りミリタリー"なんて呼んでいたほどです。

知り合いや友人にそして主人の母にまで、よく言われたのが

"彼ばかり遊んでいて、あなたは働いてばかりでいいの？あなたももっとお金使って遊びなさいよ！"

特に主人の母は、会う度に、本気で私に言うほどでした。

でも、私は自分のサロンでお客様と居て仕事しているのが楽しかったし

きっと私が働いている間に、主人は遊び呆けていると写ったのかもしれないけれど

これが、私が嬉しかったことのひとつで、誰にもそう簡単にできない事を

主人はずっと、やり通しているチャレンジ精神が好きだった。。。

何時も楽しそうな笑顔が、どこに行っても自然に人の輪が出来

ランチにいったレストランでも、他のテーブルのアメリカ人の御婦人が

"Your smile is contagious!"(貴方のスマイル伝染する程良いわ～)と、言いに、ワザワザ近寄って来てくださったり

私の美容師仲間だった男性からも、"彼の笑顔メッチャいいね！"と

そんな言葉の数々が、私にとっても非常に嬉しかったのを昨日のことのように覚えています。

とにかく常に何かにチャレンジしている人の笑顔って、本物と言う証拠が嬉しかった。

もちろんツインエンジンの飛行機や船や、車にも、メインテナンスや諸々、莫大なお金がかかっていたはずだけれど(それが義母は不公平と思ってくれたのでしょうね。)

私は一切聞かなかったし、なので未だに知らないままでそれでいいし。。。

とにかくそんな彼から学んだチャレンジ精神は、ちゃんと私に受け継がれたのか

スケールは違えど、難しそうな事に取り掛かってみるのがすごく面白いと思える人になれました。

で、最新の私のチャレンジがこれです。





へへへ、これ、シームポケットと言って、どんな安物の服やスウェット、高価なスカートやパンツにもついている

なんの変鉄も無いポケットです。

でも、今までつけてみたかったけれど、難しそうなので後回しになっていたんですね。

今回、いっぱい動画や、説明を見て、やっとこさ練習で、出来たのがこのポケット。

端切れで試したので、おかしな写真ですが、一応きれいに出来上がったようで

すごくすごく嬉しかったのです。

主人に見せて、手を入れてもらって、あ～ウレシ！

とっても、上手に出来たと、それはそれは自分のことのように喜んでくれました。

きっと、慣れた人にとっては簡単このうえないことでも

難しいと思っていた事を、クリア出来たのは本当にご機嫌になれます。

こうして、自分にとっての小さなチャレンジが、一日の中のどこかにあれば

これからの日々も、残りの人生もずっと充実して楽しくなると確信できる。

今日は長いブログになりましたが、こういう流れの過去があってこその今があるので。。。。ずっとスマイルで過ごしていたいです😊

何処にも出掛けず、ずっと家で過ごすのも結構楽しいですよ。

ここ最近、特に何処かへ遊びにくとか、誰かと会うとか

せっかくエアストリームもあるのだけれど、全く何処にも出掛けない我が家です。

近所の人達は、クルーズにしょっちゅう出掛けたり、毎日のようにレストランでランチ

ファミリーを呼んだり、泊まりに行ったり来たり、何もない時はポトラックパーティー。。と

ほんと、目まぐるしく遊んでいると言うか、落ち着きがないと言うか～

皆さん、とてもいい人達だし、会えば何時もhugやkissやと大袈裟なぐらい大歓迎してくれます。

でも、でもですね、、、私は、家が一番楽しくて一番美味しくて、で、とっても落ち着くんです。

なので、最近のお出掛けったら、グロサリーかクリニックに行くのが殆どで

すっかりhomebodyと言う感じです。homebodyと言うと、あまりいい意味ではなく引きこもりぽいけど

こもっていても、全くストレスも人恋しさも感じないでいられるので、大丈夫です。

今の時代は便利なことに、メールやテキストで友人知人と、会話も出来るし

電話で話すのと違って、直ぐに返事をしたりしなくてもいい事がとても気楽です。

ところで先日、主人とトラクターサプライに、レイク(落ち葉とかを集めるホウキ)を買いに行った時



こんな可愛い、3段式になったプランターを見つけてきました。

ちょうど、ハーブガーデンに新しく植えるスペースが無くなってきて

アルグラ(ロケットレタス)やもっと増やしたかったバジルにぴったりかなと

場所もとらないし、作りもしっかりしていたし、コテージっぽいガーデンに似合うでしょう！



マーケットで買っていた頃のアルグラや、スプリングミックスとは全然違って

早朝、裏庭のハーブガーデンで摘んできたサラダミックスは、香りも強く

何よりシャッキとしているのに、柔らかくてとろける美味しさです。

ルーティンで、ランチは殆どサンドイッチなことが多いのですが

サワードウブレッドをスライスして、自家製ハムとチーズのグリルドチーズサンドイッチ

ハンバーガーバンズを焼いた時は、ちょっと厚めのハンバーグでハンバーガー

チャバタブレッドのサンドイッチも、もうたまらない美味しさで

これに付け合わせるアルグラとのコンビネーションは、ほんとうに至福タイムです。



多分、このサワードウで作るチャバタブレッド、切らしてしまうと悲しくなると思うので

もう一生焼き続けていくことでしょう～



自分で、気にいったパンを上手く作れるようになったことは

決して大袈裟でなく、私にとっての、小さな財産といってもいいかなというほどのもの。

" 食" を心から美味しいと楽しめるので、これからの日々もきっとそのはず。。。

さあ、今週は家のペイントも始まるし、しばらく落ち着かないけれど(昨日は外壁のクリーニングに来たので今日はコーキングらしい)

きれいになるのは嬉しいので、これもまた楽しみです！

たまには真面目に思っている事を書こうと思う

最近、あることが気になったので、色々と自分の考えと言うか

若い頃からの自分を振り返りつつ、どんな考え方をして今日に至ったか

シニアと言う世代にすっと、そう、いつの間にかここに行き着いている自分を見つめ直す良い機会でもあります。

私が感じる個人の意見なので、きっと正反対の人も多いと思うけれど

大人として、過ごしてきた長い年月の間に、いい意味でも良くない意味でも

大きな差という開きが生じてくるのは、当然の成り行きでしょうし。。。

たまたま運がいい人もいるかも知れませんが、運もきっと自分が引き寄せるものでもあるし。。。。。

先日、久々にL.A.に住む友人と、テキストですが長いおしゃべりをしました。

もう20年以上のお付き合いになるでしょうか。

このブログの開設をお手伝いしてくれた、今でも可愛い大切なひと。

話の内容は、最近L.A. がとても住みづらくなってきたと言う事で。

物価が高騰して、ガソリンから何からものすごく高くなったらしく

ポテトチップスが$6もするそうで、これを聞いただけでも、全てが判断できますよね。

医療費もダントツに高いらしく、保険があっても自己負担が大きいと。。。

まあ、こんなたわいのないお喋りで、それでも元気で将来に向けて頑張っているのを確認できて良かったです。

で、この話題をもとに、自分の考えをいろんな方向からまとめて確認したので

これを、後に読み返すことがあるかも知れない自分のためにも、書き留めておこうと思います。

昔から、大多数の人が言ったり行動していることが、一般的に常識だと感じられていますよね。

でも、何時も私はこういうのに疑問を持つタイプで、大勢の波に呑み込まれないようにと

我が道を行く、そんな少数派なユニークなと言えば聞こえはいいけれど

変わった考えをする、取っつきにくい女の子だったと思います。

今回の話の主題でもある"物価" ですが( 日本のことは食い違いもあると思うので省きます。)

もうかれこれ、留学で一人ロサンゼルスに降り立ってから40年と言う年月が流れ

その当時の物価を、記憶をたどって思い出してみました。

ガソリンは、確か1ガロン同じ量のミルクより安かったんじゃないかな？

コーヒー1杯は、ファミリーレストランでだと、50セントでポットでおかわり自由だった？！

最初にトーレンスのダウンタウンエリアに購入した家も、14万ドル弱で。。。

今やとっくに1ミリオン越えになっていて。。。と

40年の長い月日の間に、物価というのはどんどん変化しているんだなぁと

改めて感心していたりします。

物価が上がっても、それに比例して収入も増えていくのが普通なので

人々は物が買えるし、家だってその時代時代の相場で売り買いされているし

特に、驚くことも困ることもあまり感じずに過ごせていられる。

ただ、ここで問題となるのが、昔はこうだったああだったと

何時までも、昔の値段と比較しながら過ごしている人々。

時代に順応して行くには、新しいことも拒否せずに

苦手であっても、努力して取り入れていかないと困るのは自分。。ですよね。

今を生きて、元気ならもっともっと先の未来も、嫌でも生きていかなきゃならないでしょ。

若い世代ならまだまだチャンスはあるけれどって

うまく思うように事が進まないのを、年のせいや大統領のせいにするシニア達

会っても、会話はとってもつまらないし、覇気もなんにも無いので

すこしづつ、会ったりお喋りもしなくなり離れてしまいました。(これでいいから。。。)

私が苦手なシニアの例ですが、

容姿を気にしなさすぎな人 : ヘアスタイル、清潔感、選ぶ服装

古びた車を、買い換えず、未だ動くとか言いつつ、手入れもせず乗り続けている人

(レトロな年代物をピッカピカにして大切にして休日に楽しむのは素敵でこれは別)

ワックスもかけず艶のない薄汚れたクルマ、物を大事にしないから特に酷くなる！

若い時に将来の事を計画もせず、運用資金を考えて来なかったからシニアになって貧困を強いられている人

こう言う人たちって、物価が上がって文句ばっかり言って国のせいにしたりしているけど

若い頃に、きちんとした順番で物事運べていたら、絶対にとは言わないけれど

せめて負のスパイラルには陥ってなかったと思う。。んですが。

なんかね、最近私の回りには、このところ笑顔が素敵なシアワセそうな人がめっきり居なくて

一緒に、興味のあることや、お料理や美容のことなんかを話したい人が見つからない。。。

これって、テキサスだからだって 引っくるめて主人は言うけれど(明確な理由があってこう言う)

大都会の今はどうなのでしょうね？！(ちょっと判断できなくて～)

でも、アメリカ中性部から南東部(ニューヨーク以南) って

こんなお年寄りばっかりなんだろうか～？

主人はとっくにテキサスは、自分と合わないのを察知して

近い将来カリフォルニアに戻ると言う目標をたてているけれど

今や、どんどんカリフォルニアから離れ、テキサスとかに引っ越す人たちでここはいっぱいなのに

8年前、最初は私達、テキサスに越すって言えば、先見の眼がありますね～何て言われていたけど(私達が引っ越してからトヨタを筆頭に、多くの米企業、日経企業もヘッドクォーターをテキサスに移動しました)

いつかまた、さらっと何もなかったことのように、カリフォルニアの都会で暮らしているんだろうか。。。

豚骨スープで作ってみたラーメン

去年の誕生日以降、メディケアと言うシニア向けの医療保険に切り替わってから

最初の血液検査で、ただ一つだけ引っ掛かった、コレステロール値のこと

あれ以来、主人の多大な協力もあり、運動や、食生活に気を付けて過ごす生活が

以前にも増して、強化されてきた我が家ですが、ここに来てちょっと、

いえ、随分と気持ちも落ち着き、すこしづつ決して健康すぎない食生活が恋しくなって

この半年間、一切使わないようにしていた食材、特に脂肪分の多いお肉等を

また、適度に取り入れる食事に代えてみたりしています。

もちろんお肉の脂身や、ベーコン、バターを多く取り入れると言うのではなく

例えば、大好きだった味付けの、ポークのカントリースタイルリブだとか

調理する前に、余計な油分を抜くために、香味野菜や粒胡椒だとかを入れたお鍋で

一時間弱、ゆっくりと茹で、それから取り出してオーブンで又2時間ほど焼くのですが

程よくホロホロになった、角煮のようなお肉は、本当にほっぺたが落ちる程美味しくて

油もとれた部分はコラーゲンいっぱいってほど、この部分が一番のご馳走部分

やっぱり、健康を気にしすぎは、食卓が決してハッピーにはならないのを

身を持って、実感できたように感じます。。。

それでも、一生懸命に献立を相談し工夫をして、美味しく満足出来ていたのですけれどね。

で、今回、今までと同じように、ポークリブを焼こうと、朝早くから茹でていたところ

茹で上がったお肉を取り出したあとの、綺麗なお鍋に残ったこれって。。。

漉して、油も取って残った部分って、豚骨スープとして使えるんじゃ？！

。。。と、閃き、以前はラーメンも食べることが一切無かったので、捨てていましたが

市販に、チキンと、ビーフは売られているのに、ポークは見たこと無く。。。

日本では豚骨スープって、昔からあるしラーメンにも人気があるのに。。。

じゃ、これで一度作ってみたらどうかなと、試してみたらば～！



なに～、チキンベースで作ったラーメンよりも、ずっとさっぱりと癖もなく

味噌ラーメンにしてみたのですが、主人いわく、今までで一番美味しいね！

ひょんな考えから生まれた、我が家の豚骨味噌ラーメン

この日は、大したトッピングも無く、見た目は地味～でしたが

ほんと、試してみて正解でした。

調理方に気を使えば、そして決して食べ過ぎず、バランスの良い食事にすれば

あれもダメこれもダメと、好きなものを拒みすぎるより

精神的にも、かえって健康でいられるんじゃないかなと言う

ここ最近の我が家の食事事情です。

もちろん、加工し過ぎたものや、添加物がてんこ盛り、元の姿や材料が見当つかないものは一切拒否していますが

作ろうと思えば、ほぼ何とか作ってやっていけるし、自分で作ったパンや納豆etc

もう絶対に市販には戻れないくらい、味だけでなくプロセスが楽しいし苦にならないから

この程度の、気楽な健康維持で、これからもゆっくりやっていこうと思います。

お陰さまで、お薬もサプリメントも一切とらずに、元気で過ごせていることに感謝です。

最近のJames

James が11月には4歳になりますが、本当に聞き分けがよくて

こちらの都合に合わせているかのように、自然な態度で常に傍にいるといった感じです。。

朝のフリスビーは、広い公園を端から端まで、全速力で駆け回り

見ている私たちでさえ、まるで自分が走ったり、フリスビーをとったりしているかのような

そんな錯覚を感じるほど、気持ちが晴れ晴れして、早朝から気分爽快になれます。。

3度のご飯タイムに、夜寝る前のお夜食タイムまであって、食べることにかけては

先代の犬たちを、遥かに越えた食べっぷりのよさで、これまた見ていて微笑ましい。

今まで、小さな怪我と、セイゴパームを食べた事件以外は特に怪我も具合が悪くなることもなく

毎朝元気に、ベッドルームから出てくる私を迎えてくれる、優しい子。

最近は、アイロンかけていても、食事の用意をしていても

自分のベッドで熟睡している時以外は、常に足元に伏せて居てくれ

まるで、一心同体かのような、家の中でも真横にピタッとくっついて

歩調も同じにあわせて歩くので、主人にもほんとに仲良しだね～と言われてしまいます。

このところ、お昼間は激しい遊びはちょっときついと思うので

軽く遊べる程度にと、町内グルッっとお散歩したあとは

小さい頃から好きだった、シャボン玉遊びに切り替えました。

軽いと言っても、写真のように、かなりハイジャンプをするので

疲れてハアハアとなりすぎないように、ほんの5分以内にしていますが

結構わたしも楽しめていますよ、風の少し強い日は

シャボン玉がきれいに飛んで行くのが、キラキラしてとってもきれいで。。。





お散歩して、シャボン玉で遊んだあとは、夕方までお昼ねしたり、ちょっとひなたぼっこしたり

自分の好きな場所とかペースもしっかりとあるようで

自我もはっきりしているし、そのくせ甘えん坊で。。。と、ほんと我が家にぴったりな犬に育ってくれています。

これからも、一日一日を、"愉しく美味しく嬉しく"、過ごせるように大事にしてあげたいと願うばかりです。

こんなシャネルもあるんですよ。

これ、最近試してみたシャネルのバームなのですが

実は、今までずっと気に入って使っていた、まあるいブラッシュタイプのチークが

もうすぐ底が見え始めたので、そろそろストックしとかないとと思い

今度は、少しローズ系の色味にしようかなと探していたら

小さな容器に入った、チークにもリップにも使えると言うバームがでていて

硬めのワックスタイプのを見つけ、早速試してみたくなりました。

幾種類かの色味から、私が選んだのはlively rosewood( 名前も素敵です。)

ダークすぎず、今の気分に寄り添ってくれそうな綺麗なローズ色

指先で、クルクルとなぞらせて使うのが、チークには

最初はちょっと難しかったけれど、慣れてくるととても使いやすくて

重ねたりぼかしたり、それに元々、口紅はつけずライナーでぼかしてグロスを使う程度の

昔から控えめなリップメイクを続けてきたので、濃い色をつけるのは苦手でした。

でも、最近はツケマツゲはもとより、よほどでないとマスカラもファンデーションもしないので

パウダー、アイシャドウ、チークでほぼ終わり、後はグロスをほんのすこしだけ

と言う、シンプルメイクにシフトしていて、これはこれで自分ではフルメイク気分になっていたのだけど

でも、このバームを指先でなぞる程度に、色をのせたら

すごく、いい感じの、まるで何もつけていないかのような

あまりにも自然な、内側から透けているような色味がでて

素顔っぽいメイクに華を添えてくれる感じになりました。

全く艶もべとつきもなく、"素"といってもいいぐらい！

それに、これをつけたとたん、歯がいつもより白く見えるのは自己満足かもですが

子供のような、素顔のくちびるという感じなのでそう見えるのか？！

とにかく、蓋を開けて、指先でつける何だか古風なこれ

可愛らしくて、とても気に入っています。

やっぱりシャネルは、私の今の普通の日々を、ちょっと格上げしてくれる心強い味方かな。。と思わずにはいられないほど大好きです。