退屈な老後も。。いつか素敵な老後だったと言えるように過ごしたい

バリバリ仕事をこなしている時は、まだまだ仕事が優先で、家事は出来るだけ簡単に

食事も、さっと出来るものかもしくは外食。。。と言うのが

多分今も昔も、みんな同じだろうなと思います

仕事をリタイアして、いざ時間がたっぷりとあっても

又、それはそれで十人十色の過ごし方もあるでしょうから、あくまでもこれは個人の考えです。

特に、私の場合は、仕事をしていると、したいことが出来ないことがストレスで

それが普通一般とは違う、専業主婦になってみたかった！

リタイア後にそれを経験してみたかったので、40代の早いうちから、主人と相談して

ここぞと言うタイミングで、思いきって、カリフォルニアから

はるばるテキサスに住居を移した訳です。。。。(その時からの話しはブログを始めた2008年に遡ります)

3エーカーの、私達2人には広すぎるヤードにと言うか、もう庭というよりもフィールドですが

念願の鶏をヒヨコから育て、卵を産んでもらい料理をしたり、お菓子を焼いたり(これが一番してみたかった)

道路の幅ほどもある、大きな畑で、色んな野菜やスイカまで育て

毎朝の収穫と、それを使っての多彩なメニューを楽しんだり。。。と

今は、海に近いテキサスに越したことで、ガラリと生活は変わってしまったけれど

海からの産物を、主人が毎日のように持ち帰ってくれるお陰で

シーフードコーナーで買うのは、もっぱらシュリンプぐらいかなと言った感じです。

でも、よくよく考えてみれば、畑仕事も、鶏のお世話も、シーフードも

身体のどこかが痛いとか、薬がなくては生活に支障があるとか

もし健康を維持していなければ、到底する気にもならないほど難しいことなんだなと

今更ながら、心身共に健康であることの大切さを、神様に感謝しないとと思います。

今、当たり前のように退屈そうな毎日同じことの繰り返しをして、"あー又朝がやって来た～"なんて呟いてしまうけど

自分で欲張って色んな事にトライして、そして疲れて。。。(ほんとのところやりすぎだからやっぱり疲れます)

じゃ、ちょっとやりたいこと減らしたら良いじゃないか。。と

それが、ここまでやりたいことが安定して日々に組み込まれてしまうと

そう簡単に、あれ止めて、これも止めてと、そう簡単に楽な方を選べなくなるものなのですよ。

なので、まあこれで専業主婦生活を満足して過ごせているのですが

さっきも書いたように、老後って、あれこれやって忙しくて疲れるぐらいのほうが

きっと、後々、どんな人生になろうとも悔いはないんじゃないかとも思うのです。

だって、どちらかが居なくなってしまう以前に、今の行動に無理が生じるだけでも

この退屈そうな平凡な日々は、もうガラッと変化してしまうのですから。。。

だから、自分がしたいと思うことは、先伸ばしにせず、今やる、今日から始める。

伝えたい事は、今すぐ伝える。。。とかetc

忙しい日々も、退屈な日々も、きっと"エンドレス"ではないから、何時か必ず変わる。

だから、感謝を忘れず、当たり前な毎日を楽しんだ者勝ちだと、そう思わずにはいられない。

と、まあ今日のブログはこんな独り言 、で 。し。た。

玄関から見える朝日も、毎日違うように、同じ美しい景色も今日だけのもの。

ヒートレスカーラーを使ってみました。

このブログで、随分美容の、特にヘアに関してのことに触れていないことに気がつき

たまたま自分の中での最近のトレンドが、丁度 heartless curlerと言って

熱を使わないで髪にカールをつける、要するに、昔からあるヘアカーラーのことなんです。

随分長い間、顎から肩の長さくらいのボブスタイルが私の好みでもあり、定番だったのですが

今住んでいる所は、四季もはっきりあるし、夏は湿度も高いので

私の癖っ毛で、綺麗なストレートを維持するのは残念な事に、全く向いていなく

それでも何とか、小綺麗で女性らしい落ち着いたヘアスタイルを定番にしたくて

この所、少し髪を伸ばして、まとめるようにして落ち着いていますが

洗いっぱなしの髪をまとめても、艶が出ないしそれではどうも気に入らないし。。。

で、アイロンで曲線のあるストレートにしてからまとめるという方法で

何ヵ月もやってきたのですが、あまりアイロンを毎日使うのも、髪には良くないし～

長くなってくると結構時間がかかるし、まめにカットしていても痛んでしまいそうで

どうしたものかと、久々にベルクロカーラーで巻いて見たものの

朝からそれを巻いて～という生活パターンではないので、やはり時間がかかりすぎて無理がある。。。

出来れば夜、寝ている間にカールがついてくれたら楽チンで良いのになぁ。。。と

何か良い方法はないものかと、ビューティー記事を見ていたら

何だか最近。。。と言っても何時からトレンドなのかははっきり知りませんが

何やら、今まで見たことのなかったヒートレスカーラーというものがたくさん出ていて

もちろん今まで使っていたベルクロローラーもヒートレスですが

巻いてつけたままで寝るなんて、到底痛くて無理な代物でしたから

今ではつけたまま安眠できると言うカーラーがたくさんあるらしく、アマゾンで検索してみたら

色んなメーカーから数えきれないほどの種類とかサイズとかがあって凄く面白い！

これって、一体どうやって使うんだろう？と言うようなものがあったりして

職業柄も手伝い興味深々で、これなら使ってみたいなと思えるのをいくつか揃えてみました。

先ずはこれです。



長いロッド状の、メモリーフォームをベルベットで包んであるカーラーです。

選んだのは20センチ位の、4本セットなのですが。。。

全ての髪をこの4本で、どうやって巻いたらいいのか。。。

大判のスカーフもついていたので、それで包んで寝ると言うわけですね！

今晩早速使ってみようと思います。

次はこれです。



ヨガマットのような材質のフォームを円柱状にしたのに、真ん中にベルクロが巻いてあり

サイドからゴムで引っ掻けて固定させるタイプです。

短い髪には使いやすそうですね。

最後はこの、一番訳がわからなかったタイプのカーラーです。



色んなメーカーがイチオシという感じで出しているんですが

これを見ただけでは、とっさにどういう風に使うのか

さすがの私も想像がつかず、ユーチュブで紹介されていた動画を見て、やっと理解出来ました。

でもこれはある程度ロングヘアで少し癖があり、柔らかく量の多くないタイプの人が

一番綺麗な出来上がりになりそうな感じです。

もちろん練習や工夫次第で、どんなヘアタイプにも使えるとは思いますが

適度に長い髪の方が、巻き付けやすく、寝ている間安定感も良さそうです。

これは、今の私の長さでは、使いにくそうなのと、簡単に作れそうなので

実はちょっと頑張って DIYしてみたのです！

リボンは付いていないのが多かったのですが、ついていたら安定させるのにいいアイデアだと思いつけてみました。

中には、余っていたアクリル毛糸をつめて、かなり既製品に近い出来映えです！

洗いざらしを無造作にまとめて似合うのは、やはりティーンの女の子かな？！

まとめるにしても、大人、それもすっかりシニアな世代は、少しの努力で艶とボリューム感が欲しいですね。

まだまだ使いなれないので、暫くは美容師の私でも悪戦苦闘してますが

ヒートを出来るだけ使わず、髪を守りたい方には本当にお勧めです。

遅ればせながら、昨今のナチュラル派向けにと思い紹介してみました。

今年のお正月がいつも以上に楽しかった理由

今年のお正月は、ここテキサスに引っ越してきて以来

初めて、ゴボウや蓮根、そしてコンニャクなどを使っての炒り鶏(お煮しめの代わりですが)



春菊やシラタキを入れたお鍋だとか、存分に日本の味と雰囲気を楽しむ事が出来ました。

それもこれも、ブログをきっかけに親しくなったヒューストン駐在中の奥様akikoさんが見繕って

他にもたくさんの食材を、はるばる届けてくださったことで、私たちは日本のお正月を味わえたのです。

こんな楽しみを下さったお陰で、とてもハッピーな幕開けとなった我が家でした。

そんな始まりの1月も、はや半分も過ぎてしまいましたが

今まで通り、毎日の食事を大切にして、普通の日常を楽しむ小さな努力

何よりも日々を繋いでいくのは、"三度の食事"

これを基本だと信じて生活しているせいか

その他の家事や雑事も、どういうわけか結構楽しくこなせれるので

何気ない日々を過ごしていても



今朝のこんなに美しい景色を眺めたり

James とのお散歩中の空の



階段にも見える雲のフォーメーションがとても面白かったりで


特に旅行やクルーズだとか、家を離れて過ごすのにほぼ関心も生まれず

ほんとに、家の近辺だけで満足できている今

この1年も、きっとあっという間に過ぎていくのでしょうけれど

今年はもう一歩、ちょっと欲張りして始めてみたい事もあって

今は心の準備中といったところです。

何はともあれ、怪我とか不注意で身体を壊す事だけは避けたいので

落ち着いて落ち着いて、慎重に～

自分に何度も言い聞かせて、今年も穏やかに過ごせればと言うのが

抱負というより願い事でしょうか。



最近のJames です

今年の目標とか。。。思っていること

2025年、新しい年が始まり穏やかな3が日が過ぎ、普段の日常に切り替わった我が家です。

と言っても、元旦からも何時もの時間に起床して、お神酒をいただきながら

簡単なお正月ぽい朝食を、ゆっくりと味わいつつ、我が家恒例の財政報告をききながらの

そんな元旦を過ごしました。。。

去年に引き続き、夫婦共々すっかりシニアですが、持病もなく痛いところもなくと

至って健康でいられることは、ずっと当たり前だっただけに

今現在も、そうであることは本当にありがたいことだと感謝しています。

もちろん、その為のウォーキングやテニス等も、ほぼ欠かさず楽しく続けられていて

一昨年の暮れ辺りからですが、主人のアドバイスの元、いい時期にスタートできたことはラッキーだったと言えますし

運動や食事の管理もさることながら、"病は気から" という、心労やストレスetc

もちろん全くゼロと言うわけではありませんが、出来るだけゼロを目指す努力をしようと

今年はもっと気を付けて、不愉快な気分や空間をなるべく作らないようにしたいと思います。

そうしないことには、これから先の大切な時間が勿体ないことになるし

何より、普通の日々の中の時間は何時も笑って過ごしていたいから

そのためには、もっともっと努力を怠ったら駄目ですね。

引き続き、今まで通り洋服作りやスペイン語も楽しくやっていけそうだし

後はもうちょっとお料理を上手になりたいとか、そんな希望ですが

今の、与えられた環境と自由に使える限られた時間を

何時か岐路に差し掛かるその時まで、存分に使いきろうと言うのが

これを抱負と言うのかどうか分かりませんが、今年の念頭に思ったことでした。

とにかく心身共に疲れないよう、自分をいたわってあげるのも大切なことだから

何をするにもマイペースでkeep walking で過ごしましょう！