ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

皇居２周

2010-09-03 22:47:42 | ランニング
９月になったというのに毎日暑いです。 金曜日は表参道の清水湯が休みなので、地下鉄に乗って大手町へ。 最近お気に入りになった稲荷湯の近くのランステで着替えて皇居を周回。 ランステ、ロッカーは大きいし、シャワー室にシャンプーはあるし、脱水機があるのですごく便利。 足の調子があまりよくないので、走り出しがつらい。 １周目はゆっくり30分。 ゆっくりなのにすごい汗です。 ペースを上げる気分になれなくて . . . 本文を読む
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