ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

多摩湖自転車道をLSD

2011-09-18 20:09:46 | ランニング
今日はKAZUさんのお誘いで多摩湖自転車道から多摩湖を周回。 朝10時、花小金井駅に、KAZUさん、マッキー、ミポリンと私の4名が集合。 荷物をコインロッカーに放り込んで、早速出発。 今日はいい天気です。 気温は高め、湿度は低めかな、日向はかなり暑い。 今日はゆっくり行きましょうってことで、キロ6分半ペース。 平坦でまっすぐな道を約7km、多摩湖の周回路に入ります。 しばし上り坂が続きます . . . 本文を読む
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