まだ腫れています

接骨院のあと、軽くジムでエアロバイクでもと思ったんだけど、患部が腫れているということで、接骨院でアイシングをしてもらいました。 そして「悪いことは言わない。今日はジムなど行かず、真っ直ぐ帰宅してアイシングをしたほうがよい」と言われてしまいました。 もちろん、素直にアドバイスに従いましたよ。 今無理しても、何の意味もないもんね。 たまたま読んでいた松井秀喜選手関連のノンフィクション本に、松井選手の . . . 本文を読む