やっぱり、世界女王は強かったです。
大型化が進む世界の中で、ブラジルは、もちろん日本よりは大きいけれど、それほど大型チームってわけではない。
でも、うまいですよね。特にブロック。
レシーブもしぶといし、サーブも良い。
昨日のドミニカ戦であれだけ決まった迫田のバックアタックもきっちりブロックつかれて、レシーブされて、ほとんど決まらなかったです。
チームの意識が高いんでしょうね。
日本がお手本にしなけ . . . 本文を読む
手術から東京マラソンまで20週間なんで、もう１／３近く経過しちゃったんですね。
まだ全く走れる状態にはないのですが、これはまあ、予想通り、予定通りなので、あせっちゃいません。
ジムでひたすらバイクとストレッチボードを使っての足首関節のストレッチ、それに今日はバランスディスク、チューブ、腹筋を3セットずつ。
痛みは、だいぶマシになってきましたが、まだあります。
痛みが取れないことについては、手術の . . . 本文を読む
先月より、ラン友のあくびさん主催のランニングの会が中野で行われています。
先月は、手術直後で、まだ松葉づえをついている状況だったので欠席。
今月は、スロ―ジョグかウォーキングでもできればと用意はしてたんだけど、足の状況を見て回避。
アフターだけの参加とさせていただきました。
練習コースは、中野駅北口から歩いて5分くらいの、中野セントラルパークスと四季の森公園。
セントラルパークス内のアンダーアー . . . 本文を読む
